突然嘔吐拉肚子可能由飲食不當、胃腸感染、食物中毒、腸易激綜合征、藥物副作用等原因引起，可通過調整飲食、補液治療、藥物治療等方式緩解。建議及時就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑治療。
1、飲食不當
食用生冷、變質或刺激性食物可能刺激胃腸黏膜，導致嘔吐腹瀉。常見伴隨腹部絞痛、食欲減退。建議暫停進食4-6小時，飲用淡鹽水或口服補液鹽溶液。癥狀持續(xù)需排查是否合并細菌感染。
2、胃腸感染
諾如病毒、輪狀病毒等感染可引起急性胃腸炎，表現(xiàn)為水樣便伴噴射狀嘔吐。可能與不潔飲食或接觸感染者有關。蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等藥物可保護腸黏膜。發(fā)熱超過38.5攝氏度需就醫(yī)。
3、食物中毒
金黃色葡萄球菌、沙門氏菌污染食物后產(chǎn)生的毒素會引發(fā)劇烈嘔吐腹瀉。常見于食用未煮熟的肉類或隔夜飯菜。鹽酸小檗堿片、諾氟沙星膠囊等抗菌藥物需在醫(yī)生指導下使用。出現(xiàn)脫水癥狀應立即就診。
4、腸易激綜合征
精神緊張或腸道敏感可能誘發(fā)功能性胃腸紊亂，表現(xiàn)為突發(fā)腹痛后排泄黏液便。匹維溴銨片、復方谷氨酰胺腸溶膠囊可調節(jié)腸道蠕動。建議記錄飲食日記排查過敏原，避免攝入乳制品等易致敏食物。
5、藥物副作用
抗生素、非甾體抗炎藥等可能破壞腸道菌群平衡，導致藥物性腹瀉。服用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆?？裳a充益生菌。若出現(xiàn)血便或持續(xù)嘔吐，需立即停用可疑藥物并聯(lián)系主治醫(yī)師調整用藥方案。
發(fā)病期間應選擇米湯、藕粉等低渣流食，避免高糖高脂飲食加重腸道負擔。注意觀察尿量及精神狀態(tài)，嬰幼兒和老年人出現(xiàn)口唇干燥、眼窩凹陷等脫水表現(xiàn)時，須立即急診補液治療。恢復期可逐步添加蒸蘋果、山藥粥等易消化食物，幫助修復胃腸功能。