一般情況下，卵泡直徑在18-25mm算成熟卵泡，可以排出卵子。若出現(xiàn)不適情況，則要及時(shí)前往醫(yī)院就醫(yī)。
卵泡成熟程度一般是通過(guò)卵泡直徑來(lái)判斷，在女性卵泡期開(kāi)始，卵泡會(huì)在雌激素的作用下逐漸發(fā)育，可能會(huì)有多個(gè)卵泡同時(shí)發(fā)育的情況，但通常只有一個(gè)卵泡會(huì)成為主要的成熟卵泡。當(dāng)卵泡成熟后，通常會(huì)觸發(fā)排卵，卵子會(huì)從卵巢釋放出來(lái)，然后進(jìn)入輸卵管等待與精子結(jié)合。由于每個(gè)人的體質(zhì)各有不同，成熟的卵泡大小可能會(huì)存在一些差異，一般都處在正常范圍18-25mm。此外卵泡的成熟還可能會(huì)受到體內(nèi)雌激素的影響。在排卵期內(nèi)，雌激素的分泌會(huì)引發(fā)卵泡的生長(zhǎng)，促進(jìn)其發(fā)育，直至成熟。
女性在排卵期的飲食應(yīng)以清淡為主，可以多吃蘆筍、獼猴桃等補(bǔ)充維生素。