寶寶鼻子里有鼻屎可通過輕柔清理、使用生理鹽水、調整環(huán)境濕度、避免刺激物、及時就醫(yī)等方式處理。鼻屎堆積通常由空氣干燥、鼻腔分泌物增多、感冒、過敏、鼻竇炎等原因引起。
1、輕柔清理
家長可用嬰兒專用棉簽蘸取少量溫水，輕輕擦拭寶寶鼻腔外緣的鼻屎。動作需緩慢，避免深入鼻腔或用力過猛損傷黏膜。若鼻屎較硬，可先軟化再清理，不可使用鑷子或尖銳工具。清理后觀察寶寶呼吸是否順暢，如有異常需停止操作。
2、使用生理鹽水
將0.9%氯化鈉溶液滴入寶寶鼻腔1-2滴，等待1-2分鐘待鼻屎軟化后，用吸鼻器或棉球吸附排出。生理鹽水噴霧也可用于濕潤鼻腔，每日使用不超過3次。注意選擇無添加劑的醫(yī)用生理鹽水，避免含有防腐劑的產品刺激寶寶嬌嫩黏膜。
3、調整環(huán)境濕度
保持室內濕度在50%-60%有助于減少鼻屎形成。可使用加濕器增加空氣含水量，尤其在冬季或空調房內。加濕器需每日換水清潔，避免滋生細菌。夜間在寶寶床邊放置清水盆也能輔助保濕，但需遠離寶寶可觸及范圍以防傾倒。
4、避免刺激物
二手煙、粉塵、寵物毛發(fā)等會刺激寶寶鼻腔分泌更多黏液。家長需保持居室通風清潔，定期更換床單，減少毛絨玩具擺放。外出時可給寶寶佩戴透氣口罩，回家后及時清潔面部。若懷疑過敏，應記錄接觸物并咨詢醫(yī)生進行過敏原篩查。
5、及時就醫(yī)
若鼻屎伴隨黃綠色膿涕、持續(xù)鼻塞、發(fā)熱或呼吸急促，可能與急性鼻竇炎、腺樣體肥大有關。醫(yī)生可能開具桉檸蒎腸溶軟膠囊、鼻淵舒口服液等藥物緩解炎癥，嚴重者需進行鼻內鏡檢查。家長不可自行使用減充血劑或抗生素，避免掩蓋病情或引發(fā)藥物性鼻炎。
日?？山o寶寶多喂溫水保持呼吸道濕潤，哺乳期母親適當增加飲水量。睡眠時抬高頭部15度能減輕鼻塞，定期用溫毛巾敷鼻梁促進血液循環(huán)。若寶寶頻繁揉鼻或出現睡眠呼吸暫停，需盡早就醫(yī)排除結構性異常。保持寶寶手部清潔，避免細菌通過揉鼻進入呼吸道。