胸口有硬塊疼痛可能與乳腺增生、肋軟骨炎、脂肪瘤、乳腺炎、乳腺纖維腺瘤等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)，明確診斷后遵醫(yī)囑治療。
1、乳腺增生
乳腺增生可能與內(nèi)分泌紊亂有關(guān)，通常表現(xiàn)為乳房脹痛、腫塊隨月經(jīng)周期變化?？勺襻t(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸、紅金消結(jié)膠囊等藥物緩解癥狀，同時需保持情緒穩(wěn)定，避免高脂飲食。
2、肋軟骨炎
肋軟骨炎多由勞損或病毒感染引起，表現(xiàn)為胸壁局部硬結(jié)伴壓痛。急性期可局部熱敷，遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊、洛索洛芬鈉片等非甾體抗炎藥。避免劇烈運動加重炎癥。
3、脂肪瘤
脂肪瘤是良性軟組織腫瘤，觸診為活動性無痛包塊。若體積較大或影響外觀，可考慮手術(shù)切除。日常無須特殊處理，但需避免反復(fù)摩擦刺激瘤體。
4、乳腺炎
乳腺炎常見于哺乳期女性，多因乳汁淤積合并感染，表現(xiàn)為紅腫熱痛。需排空乳汁并遵醫(yī)囑使用頭孢克洛分散片、阿莫西林克拉維酸鉀片、蒲地藍(lán)消炎口服液等藥物。哺乳前后注意清潔乳頭。
5、乳腺纖維腺瘤
乳腺纖維腺瘤是青年女性常見良性腫瘤，腫塊質(zhì)地韌、邊界清。建議每3-6個月復(fù)查超聲監(jiān)測變化，若生長迅速可選擇微創(chuàng)旋切術(shù)。避免自行揉捏腫塊。
日常應(yīng)注意穿戴合身內(nèi)衣減少壓迫，每月定期自查乳房。若硬塊持續(xù)增大、皮膚出現(xiàn)橘皮樣改變或伴有乳頭溢液，須立即就診排除惡性病變。保持規(guī)律作息和均衡飲食，限制酒精攝入，適度運動有助于改善乳腺健康。