三個(gè)月沒有來月經(jīng)可能由多囊卵巢綜合征、卵巢早衰、高泌乳素血癥、甲狀腺功能異常、精神壓力過大等原因引起，可通過激素治療、生活方式調(diào)整、心理疏導(dǎo)等方式干預(yù)。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。
1、多囊卵巢綜合征
多囊卵巢綜合征可能與遺傳、胰島素抵抗等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為月經(jīng)稀發(fā)、痤瘡、多毛等癥狀?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片、來曲唑片、二甲雙胍緩釋片等藥物調(diào)節(jié)激素水平。
2、卵巢早衰
卵巢早衰可能與染色體異常、自身免疫疾病等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為潮熱、盜汗、陰道干澀等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊、坤泰膠囊等藥物進(jìn)行激素替代治療。
3、高泌乳素血癥
高泌乳素血癥可能與垂體瘤、藥物影響等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為溢乳、頭痛、視力障礙等癥狀。需通過甲磺酸溴隱亭片、維生素B6片、卡麥角林片等藥物降低泌乳素水平。
4、甲狀腺功能異常
甲狀腺功能減退或亢進(jìn)均可能導(dǎo)致閉經(jīng)，常伴隨怕冷、浮腫或心悸、消瘦等癥狀。需根據(jù)甲狀腺功能檢查結(jié)果使用左甲狀腺素鈉片或甲巰咪唑片等藥物調(diào)控甲狀腺功能。
5、精神壓力過大
長(zhǎng)期焦慮、過度節(jié)食或劇烈運(yùn)動(dòng)可能抑制下丘腦功能，導(dǎo)致繼發(fā)性閉經(jīng)。需通過心理疏導(dǎo)、均衡飲食、適度運(yùn)動(dòng)等方式改善，一般無須藥物治療。
日常生活中需保持規(guī)律作息，避免過度節(jié)食或劇烈運(yùn)動(dòng)，適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和含鐵食物如瘦肉、菠菜等，注意監(jiān)測(cè)基礎(chǔ)體溫變化。若伴隨頭痛、視力改變或異常泌乳等癥狀需立即就診，所有藥物使用均須嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，不可自行調(diào)整劑量。