腦血栓可能具有遺傳傾向，但遺傳因素并非唯一決定因素。腦血栓的發(fā)生主要與高血壓、糖尿病、高脂血癥等基礎(chǔ)疾病相關(guān)，家族遺傳史可能增加患病風(fēng)險(xiǎn)。
腦血栓的遺傳風(fēng)險(xiǎn)主要體現(xiàn)在多基因遺傳模式上。若直系親屬中有腦血栓病史，個(gè)體患病風(fēng)險(xiǎn)可能略有升高。這種風(fēng)險(xiǎn)與特定基因變異相關(guān)，如凝血因子V Leiden突變、凝血酶原基因突變等。這些基因變異可能導(dǎo)致血液高凝狀態(tài)，但需結(jié)合后天因素共同作用才會(huì)誘發(fā)疾病。
非遺傳因素在腦血栓發(fā)病中起更重要作用。長期高血壓會(huì)損傷血管內(nèi)皮，糖尿病可加速動(dòng)脈粥樣硬化，高脂血癥易形成血管斑塊。吸煙、酗酒、缺乏運(yùn)動(dòng)等不良生活習(xí)慣會(huì)顯著增加發(fā)病概率。年齡增長也是不可忽視的危險(xiǎn)因素，60歲以上人群發(fā)病率明顯上升。
有腦血栓家族史的人群應(yīng)加強(qiáng)健康管理，定期監(jiān)測(cè)血壓、血糖、血脂指標(biāo)。保持低鹽低脂飲食，每日攝入蔬菜水果不少于500克，限制紅肉及加工食品。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳。控制體重使體質(zhì)指數(shù)維持在18.5-24之間，男性腰圍不超過90厘米，女性不超過85厘米。戒煙限酒，保證每日7-8小時(shí)睡眠。40歲以上建議每年進(jìn)行頸動(dòng)脈超聲檢查，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)干預(yù)。