白芝是一種藥用真菌，常規(guī)使用下安全性較高，但仍存在胃腸道不適、過敏反應(yīng)等潛在副作用，禁忌人群包括過敏體質(zhì)者、孕婦及嬰幼兒。使用期間需避免與抗凝血藥物同服，且不宜長期過量服用。
部分人群服用白芝后可能出現(xiàn)胃部隱痛或輕度腹瀉，這與其中含有的多糖成分刺激胃腸黏膜有關(guān)。此類反應(yīng)多見于空腹服用或單次攝入過量時，通常減少用量或改為餐后服用即可緩解。個別體質(zhì)敏感者會呈現(xiàn)皮膚紅疹或呼吸急促等過敏表現(xiàn)，這與個體免疫系統(tǒng)對真菌蛋白的異常識別有關(guān)，一旦發(fā)生需立即停用。白芝具有抑制血小板聚集的作用，與華法林鈉片、阿司匹林腸溶片等抗凝藥物聯(lián)合使用時可能增加出血風(fēng)險。對于準(zhǔn)備接受外科手術(shù)的患者，術(shù)前兩周應(yīng)停止服用。肝腎功能不全者長期大劑量服用可能加重器官代謝負(fù)擔(dān)，需在醫(yī)師評估后使用。
對菌菇類食物有過敏史的人群應(yīng)絕對禁用白芝，否則可能誘發(fā)嚴(yán)重過敏反應(yīng)。孕婦與哺乳期婦女因缺乏安全用藥數(shù)據(jù)，應(yīng)避免使用以防影響胎兒發(fā)育。三歲以下嬰幼兒消化系統(tǒng)及免疫機(jī)制尚未健全，不建議接觸此類真菌制品。自身免疫性疾病患者使用可能干擾免疫調(diào)節(jié)，如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者服用后易出現(xiàn)病情波動。白芝性偏寒涼，脾胃虛寒者長期服用可能導(dǎo)致腹部冷痛或食欲減退。服用期間需避免飲酒及食用辛辣刺激食物，防止加重胃腸負(fù)擔(dān)。如正在使用降壓藥或降糖藥，需監(jiān)測血壓血糖變化以防協(xié)同作用導(dǎo)致指標(biāo)異常。
使用白芝前建議咨詢中醫(yī)師或藥師進(jìn)行體質(zhì)辨識，選擇正規(guī)渠道采購經(jīng)炮制處理的產(chǎn)品。初次服用者應(yīng)從最小劑量開始，連續(xù)服用不超過三個月，期間注意觀察排便狀況及皮膚反應(yīng)。服用期間可搭配山藥、小米等健脾食材緩沖寒性，若出現(xiàn)持續(xù)性腹脹或皮疹加重應(yīng)及時就醫(yī)。保持飲食清淡規(guī)律，避免與海鮮、芒果等易致敏食物同食。儲存時需放置陰涼干燥處，防止霉變產(chǎn)生毒素。對于術(shù)后恢復(fù)期或腫瘤患者，需在臨床營養(yǎng)師指導(dǎo)下定量使用，不可替代主要治療手段。