平足通常是指足弓低平或消失的足部結(jié)構(gòu)異常，可能影響長時(shí)間站立、行走或負(fù)重能力，因此不符合部分國家軍隊(duì)的體檢標(biāo)準(zhǔn)。
平足分為生理性平足和病理性平足兩類。生理性平足在放松狀態(tài)下足弓低平，但站立或活動時(shí)足弓可部分恢復(fù)，通常無明顯癥狀，對日?；顒佑绊戄^小。病理性平足表現(xiàn)為足弓完全消失，伴隨足部骨骼排列異常，可能導(dǎo)致行走疼痛、易疲勞或繼發(fā)足底筋膜炎等問題。軍隊(duì)訓(xùn)練需長時(shí)間負(fù)重行軍、快速機(jī)動或穿戴戰(zhàn)術(shù)裝備，對足部承重和穩(wěn)定性要求較高，平足者可能因足部緩沖能力下降而增加運(yùn)動損傷風(fēng)險(xiǎn)。
部分輕度平足者通過矯形鞋墊或肌肉訓(xùn)練可改善功能，但嚴(yán)重結(jié)構(gòu)性平足可能伴隨距骨傾斜、跟骨外翻等骨骼變形，難以適應(yīng)高強(qiáng)度軍事訓(xùn)練。各國軍隊(duì)體檢標(biāo)準(zhǔn)存在差異，但普遍將伴有疼痛、功能障礙的平足列為不合格項(xiàng)。無癥狀的柔性平足需結(jié)合專項(xiàng)檢查評估，若足部肌肉代償良好且無運(yùn)動障礙，少數(shù)情況下可能通過醫(yī)學(xué)豁免。
若存在平足問題但希望參軍，建議提前進(jìn)行足部肌力訓(xùn)練如踮腳運(yùn)動、抓毛巾練習(xí)，穿戴支撐型鞋墊改善步態(tài)，并通過三甲醫(yī)院骨科或康復(fù)科開具功能評估證明。入伍體檢前避免長時(shí)間站立加重足部疲勞，選擇緩沖性能好的運(yùn)動鞋減少沖擊力。日?？蛇M(jìn)行游泳、騎自行車等低沖擊運(yùn)動增強(qiáng)下肢耐力，但需避免跳躍或負(fù)重跑等可能加重足弓塌陷的活動。