流感快好的時(shí)候通常仍具有傳染性，但傳染性會(huì)逐漸減弱。流感病毒在癥狀出現(xiàn)前1天至癥狀消退后5-7天內(nèi)均可能傳播，具體與個(gè)體免疫狀態(tài)、病毒載量等因素有關(guān)。
流感患者在癥狀緩解期仍可能排出病毒，尤其是咳嗽、打噴嚏時(shí)產(chǎn)生的飛沫攜帶病毒顆粒。體溫恢復(fù)正常后24小時(shí)內(nèi)，病毒復(fù)制活躍度下降，但鼻咽分泌物中仍可檢測(cè)到病毒。兒童、老年人或免疫力低下者排毒時(shí)間可能延長至10天以上。此階段建議繼續(xù)佩戴口罩，避免密切接觸嬰幼兒、孕婦等高風(fēng)險(xiǎn)人群。
極少數(shù)免疫功能正常者可能在癥狀消退后3天內(nèi)完全清除病毒，但這種情況不具有普遍性。病毒載量檢測(cè)顯示，發(fā)病后5-7天仍存在低水平病毒復(fù)制，此時(shí)雖傳染概率降低，但仍需保持基本防護(hù)措施。合并細(xì)菌感染或出現(xiàn)并發(fā)癥的患者，排毒期可能因繼發(fā)炎癥反應(yīng)而延長。
流感康復(fù)期應(yīng)繼續(xù)做好手部衛(wèi)生，咳嗽時(shí)用肘部遮擋，保持室內(nèi)通風(fēng)。若需返崗或返校，建議癥狀完全消失48小時(shí)后再接觸集體環(huán)境。接種流感疫苗可縮短病毒排放時(shí)間，每年定期接種是預(yù)防傳播的有效手段。出現(xiàn)反復(fù)發(fā)熱或呼吸急促時(shí)應(yīng)及時(shí)復(fù)查，排除病毒性心肌炎等并發(fā)癥。