松寄生的常見用法主要有煎湯內服、研末外敷、泡酒飲用、配伍入藥、制作藥膳等。松寄生為桑寄生科植物松寄生的干燥帶葉莖枝，具有祛風濕、補肝腎、強筋骨等功效。
1、煎湯內服
松寄生可單獨或與其他藥材配伍煎煮后服用，常用于治療風濕痹痛、腰膝酸軟等癥狀。取干燥松寄生10-15克，加水煎煮30-40分鐘，濾渣取汁分次溫服。煎湯時宜使用砂鍋或陶瓷器皿，避免與金屬容器接觸。
2、研末外敷
將松寄生曬干后研磨成細粉，可直接撒敷于患處或調制成膏狀外用。對于跌打損傷、關節(jié)腫痛等情況，可將松寄生粉與黃酒調勻后敷于疼痛部位，具有活血化瘀、消腫止痛的作用。皮膚破損處禁用。
3、泡酒飲用
松寄生50克浸泡于500毫升白酒中，密封存放15-30天后即可飲用。每日飲用10-20毫升，有助于改善風寒濕痹、筋骨無力等癥狀。高血壓、肝病患者及孕婦應避免飲用。
4、配伍入藥
松寄生常與杜仲、牛膝、當歸等藥材配伍使用，可增強補肝腎、強筋骨的功效。在中醫(yī)方劑中，松寄生多作為君藥或臣藥出現(xiàn)，需由中醫(yī)師根據具體證候進行組方調配。
5、制作藥膳
松寄生可與豬骨、雞肉等食材燉煮成藥膳，適合體質虛弱者調理食用。取松寄生15克與豬脊骨500克同燉2小時，加入適量調味品即可。藥膳應適量食用，連續(xù)服用不宜超過7天。
使用松寄生時需注意體質辨證，陰虛火旺者慎用。建議在中醫(yī)師指導下使用，避免自行配伍或長期服用。采集野生松寄生應確認品種無誤，避免誤采有毒植物。儲存時應置于陰涼干燥處，防止霉變蟲蛀。服用期間忌食生冷油膩食物，保持適度運動有助于藥效發(fā)揮。