戰(zhàn)骨是一種中藥材，具有祛風除濕、活血止痛、強筋健骨等功效，主要用于治療風濕痹痛、跌打損傷、筋骨疼痛等病癥。戰(zhàn)骨的好處與功效主要有改善風濕關節(jié)痛、緩解跌打損傷、促進骨折愈合、增強筋骨強度、輔助治療腰肌勞損。
1、改善風濕關節(jié)痛
戰(zhàn)骨具有祛風除濕的作用，能夠幫助改善風濕性關節(jié)炎引起的關節(jié)腫脹、疼痛、活動受限等癥狀。風濕性關節(jié)炎多與風寒濕邪侵襲有關，戰(zhàn)骨可通過祛除體內風寒濕邪，緩解關節(jié)不適。使用時可配伍其他祛風濕藥物如獨活、威靈仙等增強療效，但需在醫(yī)生指導下使用。
2、緩解跌打損傷
戰(zhàn)骨具有活血化瘀的功效，能夠促進局部血液循環(huán)，幫助消散淤血，緩解跌打損傷導致的腫脹、疼痛。跌打損傷后局部氣血運行不暢，戰(zhàn)骨可通過活血作用改善癥狀。外用時可研磨成粉調敷患處，內服需配伍其他活血藥物如紅花、桃仁等，但孕婦禁用。
3、促進骨折愈合
戰(zhàn)骨具有強筋健骨的作用，能夠幫助促進骨折愈合，加速骨骼修復。骨折后局部氣血瘀滯，戰(zhàn)骨可通過活血作用改善局部微循環(huán)，為骨折愈合提供營養(yǎng)支持。使用時多配伍骨碎補、續(xù)斷等接骨藥物，但需在骨折復位固定后使用，不可替代正規(guī)醫(yī)療處理。
4、增強筋骨強度
戰(zhàn)骨能夠強筋健骨，幫助增強筋骨強度，預防筋骨痿弱。筋骨痿弱多與肝腎不足有關，戰(zhàn)骨可通過補益肝腎間接強化筋骨。長期筋骨無力者可適量使用，但需配伍補肝腎藥物如杜仲、牛膝等，且不宜過量以免引起上火。
5、輔助治療腰肌勞損
戰(zhàn)骨具有舒筋活絡的功效，能夠幫助緩解腰肌勞損引起的腰部酸痛、僵硬等癥狀。腰肌勞損多與長期勞損或姿勢不良有關，戰(zhàn)骨可通過活血通絡作用改善局部血液循環(huán)，緩解肌肉疲勞。使用時多配伍伸筋草、雞血藤等藥物，同時需注意休息，避免過度勞累。
使用戰(zhàn)骨時需注意，該藥性偏溫，陰虛火旺者慎用，孕婦禁用。內服需在醫(yī)生指導下進行，不可自行加大劑量。外用時可研磨成粉調敷或煎湯熏洗患處。治療期間應避免食用辛辣刺激性食物，注意保暖防寒。若出現(xiàn)皮膚過敏或胃腸不適等癥狀應立即停用并就醫(yī)。長期使用需定期復查肝腎功能，確保用藥安全。