腳氣的護理主要從保持足部清潔干燥、穿透氣鞋襪、避免交叉感染、合理用藥、調(diào)整生活習(xí)慣等方面入手。腳氣通常由真菌感染引起，表現(xiàn)為足部瘙癢、脫皮、水皰等癥狀，科學(xué)護理有助于緩解癥狀并預(yù)防復(fù)發(fā)。
1、清潔干燥
每日用溫水及中性肥皂清洗足部，重點清潔趾縫等易積汗部位，洗后徹底擦干?？蛇m當使用含有酮康唑的抗菌洗劑，避免用力搓洗導(dǎo)致皮膚破損。清潔后可在趾縫撲撒抗真菌粉劑保持干燥。
2、鞋襪選擇
選擇吸濕排汗的棉質(zhì)或抗菌材質(zhì)襪子，每日更換并煮沸消毒。鞋子應(yīng)透氣輕便，避免連續(xù)兩天穿同一雙鞋，潮濕環(huán)境下可放置竹炭包吸潮。運動后及時更換鞋襪，減少真菌滋生環(huán)境。
3、防止傳染
不與他人共用拖鞋、指甲剪等個人物品，公共浴室建議穿防水拖鞋。家庭內(nèi)需分開清洗患者衣物，地毯等物品定期用紫外線消毒。治療期間避免搔抓患處后接觸身體其他部位。
4、規(guī)范用藥
遵醫(yī)囑使用硝酸咪康唑乳膏、聯(lián)苯芐唑噴霧劑等外用抗真菌藥物，癥狀消退后仍需持續(xù)用藥1-2周。嚴重時可口服伊曲康唑膠囊，合并細菌感染需配合莫匹羅星軟膏。用藥前需清潔患處，不同藥物使用間隔2小時。
5、習(xí)慣調(diào)整
減少長時間穿不透氣鞋靴，運動后及時清潔雙腳。飲食適當補充維生素B族和鋅元素，避免辛辣刺激食物。保持規(guī)律作息增強免疫力，糖尿病患者需嚴格控制血糖。
腳氣護理需長期堅持，即使癥狀消失也應(yīng)繼續(xù)防護措施1個月以上。日?？山惶媸褂貌煌瑱C制的抗真菌藥物預(yù)防耐藥，出現(xiàn)皮膚潰爛、發(fā)熱等異常應(yīng)及時就醫(yī)。家庭成員建議同步檢查治療，避免交叉感染反復(fù)發(fā)作。夏季或潮濕季節(jié)可預(yù)防性使用抗真菌粉劑，同時注意保持居住環(huán)境通風(fēng)干燥。