懷雙胎和單胎在妊娠過程、身體負擔、并發(fā)癥風險等方面存在明顯差異，雙胎妊娠屬于高危妊娠，需要更密切的產(chǎn)檢和護理。

雙胎妊娠的子宮增大速度更快，孕早期可能出現(xiàn)更嚴重的惡心嘔吐等早孕反應。隨著孕周增加，孕婦腰背酸痛、下肢水腫等癥狀往往比單胎更明顯。雙胎妊娠對營養(yǎng)需求更高，孕婦需要增加熱量、蛋白質(zhì)、鐵、葉酸等營養(yǎng)素的攝入量。

雙胎妊娠發(fā)生妊娠期高血壓疾病、妊娠期糖尿病、貧血、早產(chǎn)等并發(fā)癥的概率顯著高于單胎妊娠。雙胎孕婦需要更頻繁的產(chǎn)前檢查，通常從孕中期開始每兩周檢查一次，孕晚期可能需要每周檢查。雙胎分娩方式的選擇需要根據(jù)胎兒位置、孕婦身體狀況等因素綜合評估，剖宮產(chǎn)的概率高于單胎妊娠。

雙胎孕婦要注意保證充足休息，避免過度勞累，可以適當進行散步等低強度運動。飲食上要增加優(yōu)質(zhì)蛋白、鐵、鈣等營養(yǎng)素的攝入，必要時在醫(yī)生指導下補充營養(yǎng)劑。要嚴格遵醫(yī)囑進行產(chǎn)檢，監(jiān)測血壓、血糖等指標，出現(xiàn)腹痛、陰道流血等異常情況要及時就醫(yī)。保持心情，避免焦慮，家人要給予更多關(guān)心和支持。