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37.1體溫正常嗎

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何潔 呼吸內(nèi)科 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院
掛號(hào)

37.1攝氏度的體溫屬于正常范圍。人體正常體溫通常為36-37.2攝氏度,37.1攝氏度處于正常體溫的上限,但仍在正常范圍內(nèi)。

體溫受多種因素影響,包括測(cè)量時(shí)間、測(cè)量部位、活動(dòng)狀態(tài)等。早晨體溫通常較低,下午和傍晚體溫可能略有升高。測(cè)量部位不同,體溫也會(huì)有所差異,口腔測(cè)量比腋下測(cè)量高0.3-0.5攝氏度,直腸測(cè)量比口腔測(cè)量高0.3-0.5攝氏度。劇烈運(yùn)動(dòng)、情緒激動(dòng)、進(jìn)食后或女性排卵期也可能導(dǎo)致體溫暫時(shí)性輕微升高。這些情況下的體溫升高通常是暫時(shí)的,無(wú)需特殊處理。如果體溫持續(xù)超過(guò)37.2攝氏度或伴有其他不適癥狀,如頭痛、乏力、咳嗽等,建議及時(shí)檢查。

保持正常體溫需要注意日常生活中的一些細(xì)節(jié)。穿著適當(dāng)?shù)囊挛铮苊膺^(guò)熱或過(guò)冷。保持室內(nèi)空氣流通,避免長(zhǎng)時(shí)間處于高溫或密閉環(huán)境。適量飲水有助于調(diào)節(jié)體溫,特別是在高溫環(huán)境或運(yùn)動(dòng)后。注意休息,避免過(guò)度疲勞。如果出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱或其他不適癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查,排除潛在疾病。定期測(cè)量體溫習(xí)慣有助于了解自身健康狀況,建議使用準(zhǔn)確的體溫計(jì),并在相同條件下測(cè)量以獲得可靠數(shù)據(jù)。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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