臉上濕疹可通過保濕修復(fù)、外用藥物、口服藥物、光療和中醫(yī)調(diào)理等方式又好又快地緩解。濕疹可能與皮膚屏障受損、過敏反應(yīng)、免疫功能異常、環(huán)境刺激及遺傳因素有關(guān),通常表現(xiàn)為紅斑、丘疹、滲出及瘙癢等癥狀。
1、保濕修復(fù)
使用含神經(jīng)酰胺、尿素或透明質(zhì)酸的保濕霜,每日多次涂抹以修復(fù)皮膚屏障。避免含酒精或香精的護膚品,選擇溫和的潔面產(chǎn)品。保濕可減少水分流失,緩解干燥脫屑,降低外界刺激引發(fā)的炎癥反應(yīng)。
2、外用藥物
急性期滲出可遵醫(yī)囑使用硼酸溶液濕敷,紅斑丘疹處涂抹氫化可的松乳膏或他克莫司軟膏。慢性肥厚性皮損可選擇鹵米松乳膏。外用鈣調(diào)磷酸酶抑制劑如吡美莫司乳膏適用于面部長期維持治療。
3、口服藥物
瘙癢明顯時可口服氯雷他定片或西替利嗪片抗組胺。嚴(yán)重泛發(fā)性濕疹需短期服用潑尼松片。免疫調(diào)節(jié)劑如環(huán)孢素軟膠囊適用于頑固病例??诜幬镄鑷?yán)格遵循醫(yī)囑,避免自行調(diào)整劑量。
4、光療
窄譜中波紫外線療法適用于慢性頑固性面部濕疹,每周2-3次照射可抑制局部免疫反應(yīng)。治療需在專業(yè)機構(gòu)進行,注意避開口周及眼瞼等敏感區(qū)域。光療可能引起暫時性紅斑,需加強保濕防曬。
5、中醫(yī)調(diào)理
血虛風(fēng)燥型可用消風(fēng)散加減,濕熱蘊結(jié)型可選龍膽瀉肝湯。外敷馬齒莧搗汁或苦參湯濕敷可緩解急性滲出。針灸取穴曲池、血海等調(diào)節(jié)氣血。中醫(yī)治療需辨證施治,避免長期使用含重金屬的秘方。
日常需避免搔抓摩擦,穿著純棉衣物減少刺激。室溫保持在20-24攝氏度,濕度50%-60%為宜。飲食避免辛辣海鮮,補充維生素B族和鋅元素。急性期暫停使用化妝品,恢復(fù)期選擇無添加的醫(yī)學(xué)護膚品。若癥狀持續(xù)加重或繼發(fā)感染,應(yīng)及時至皮膚科就診。