嘴巴皮干在醫(yī)學(xué)上常指口唇干燥，可能由環(huán)境干燥、不良習(xí)慣、營養(yǎng)缺乏、唇部疾病或系統(tǒng)性疾病等原因引起。

一、環(huán)境干燥

環(huán)境因素是導(dǎo)致口唇干燥的常見原因。長期處于空氣濕度低的環(huán)境中，例如冬季的暖氣房或空調(diào)房，會(huì)加速唇部皮膚水分的蒸發(fā)。風(fēng)沙天氣或日曬過強(qiáng)也會(huì)直接損傷唇部角質(zhì)層，破壞其保濕功能。這種情況通常不伴有其他嚴(yán)重癥狀，改善環(huán)境濕度是主要措施，例如使用加濕器，外出時(shí)佩戴口罩進(jìn)行物理防護(hù)，并規(guī)律涂抹具有保濕修復(fù)功能的潤唇膏。

二、不良習(xí)慣

一些不自覺的習(xí)慣性動(dòng)作會(huì)加劇唇部干燥。頻繁舔舐嘴唇是典型的不良習(xí)慣，唾液中的消化酶在水分蒸發(fā)后會(huì)反而加重干燥和刺激，可能引發(fā)唇炎。習(xí)慣性撕扯或咬掉唇部死皮，會(huì)直接破壞皮膚屏障，導(dǎo)致出血、疼痛甚至繼發(fā)感染。改正這些習(xí)慣是關(guān)鍵，可以通過有意識(shí)地自我提醒，或使用無刺激性潤唇膏來減少舔舐沖動(dòng)，讓唇部皮膚自然修復(fù)。

三、營養(yǎng)缺乏

某些營養(yǎng)素的攝入不足會(huì)影響皮膚健康，包括唇部。B族維生素，特別是維生素B2的缺乏，可能影響皮膚黏膜的代謝與修復(fù)，表現(xiàn)為口角炎和唇部干燥脫屑。水分?jǐn)z入總體不足，也會(huì)導(dǎo)致身體處于輕度脫水狀態(tài)，皮膚黏膜干燥。均衡飲食，多食用富含B族維生素的全谷物、瘦肉、蛋奶，并保證每日充足的飲水，有助于從內(nèi)部改善唇部狀態(tài)。

四、唇部疾病

口唇干燥可能是特定唇部疾病的癥狀。慢性唇炎是常見的一種，可能與長期刺激、過敏或感染有關(guān)，通常表現(xiàn)為唇部反復(fù)干燥、脫屑、皸裂，嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)腫脹、滲出。唇皰疹則由單純皰疹病毒感染引起，在出現(xiàn)水皰、疼痛前，局部常有灼熱、緊繃、干燥感。這類情況需要明確診斷，慢性唇炎可遵醫(yī)囑使用他克莫司軟膏、吡美莫司乳膏等免疫調(diào)節(jié)劑，或復(fù)方酮康唑乳膏等抗炎抗真菌藥物；唇皰疹則需使用阿昔洛韋乳膏、噴昔洛韋乳膏等抗病毒藥物進(jìn)行治療。

五、系統(tǒng)性疾病

某些全身性疾病也可能以口唇干燥為表現(xiàn)之一。干燥綜合征是一種自身免疫性疾病，主要侵犯外分泌腺，導(dǎo)致唾液腺、淚腺分泌減少，從而引起頑固性的口干、眼干，唇部也因缺乏唾液滋潤而異常干燥。糖尿病控制不佳時(shí)，高血糖狀態(tài)可能導(dǎo)致滲透性利尿，引起身體脫水，同時(shí)可能伴有神經(jīng)或微血管病變，影響皮膚黏膜健康。這類情況需要針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行治療，如干燥綜合征需在風(fēng)濕免疫科醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行系統(tǒng)治療，糖尿病患者則需嚴(yán)格控糖、改善生活方式。

日常護(hù)理對(duì)于緩解和預(yù)防嘴巴皮干至關(guān)重要。應(yīng)養(yǎng)成主動(dòng)飲水的習(xí)慣，避免等到口渴再喝水。選擇成分簡單、無香料色素的潤唇產(chǎn)品，在干燥季節(jié)或環(huán)境中定時(shí)補(bǔ)涂。飲食上注意清淡，減少過辣、過燙食物的刺激，多攝入新鮮蔬菜水果。如果口唇干燥持續(xù)不緩解，伴有嚴(yán)重脫屑、皸裂、出血、疼痛，或同時(shí)出現(xiàn)口干、眼干等其他部位癥狀，應(yīng)及時(shí)前往皮膚科或相關(guān)科室就診，查明根本原因并進(jìn)行規(guī)范治療。