小腸疝氣一般是指腹股溝疝，輕微癥狀時(shí)可嘗試臥床休息、局部冷敷等自我處理方法，但若出現(xiàn)嵌頓或劇烈疼痛需立即就醫(yī)。
腹股溝疝患者平臥時(shí)可將突出腫物輕柔推回腹腔，避免長時(shí)間站立或用力。使用冰袋包裹毛巾冷敷患處10-15分鐘，每日重復(fù)2-3次有助于緩解腫脹。選擇寬松衣物減少腹壓，咳嗽或排便時(shí)用手按壓疝環(huán)部位。日常可進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)腹肌力量，但禁止舉重物或劇烈運(yùn)動(dòng)。若疝囊無法回納并伴隨嘔吐發(fā)熱，提示可能發(fā)生腸管嵌頓壞死。
腹股溝疝自愈概率極低，保守處理僅能暫時(shí)緩解癥狀。長期未治療的疝氣可能引發(fā)腸梗阻、睪丸缺血等并發(fā)癥。兒童臍疝有自愈可能，但成人腹股溝疝必須通過疝修補(bǔ)術(shù)根治。傳統(tǒng)開放手術(shù)與腹腔鏡手術(shù)均為有效治療方式，需根據(jù)疝環(huán)大小和患者體質(zhì)選擇術(shù)式。
腹股溝疝患者日常應(yīng)保持大便通暢，多攝入芹菜、燕麥等富含膳食纖維的食物，避免辛辣刺激飲食?？刂企w重在合理范圍，戒煙以減少慢性咳嗽誘因。術(shù)后三個(gè)月內(nèi)使用疝氣帶輔助固定，循序漸進(jìn)恢復(fù)散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，定期復(fù)查超聲觀察修復(fù)情況。出現(xiàn)復(fù)發(fā)征兆如局部包塊再現(xiàn)時(shí)須及時(shí)返院檢查。