體溫38℃時，通常需要散熱。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行相應的改善。
正常的體溫通常在腋下溫度36.1℃-37.0℃、口腔溫度36.3℃-37.2℃、直腸溫度36.5℃-37.7℃，當身體的體溫為38℃，表明身體出現(xiàn)發(fā)熱，一般會與精神、運動、感染等因素相關。此時應當避免蓋過于厚重的被子，以免身體的溫度無法散出，導致體溫持續(xù)升高，影響健康。若是還伴隨著頭痛、乏力等癥狀，建議前往醫(yī)院進行血常規(guī)、肺部CT檢查等，明確出現(xiàn)該情況的原因，以免影響健康。
建議使用溫水對腋窩、額頭、足底、腹股溝等部位進行擦拭，可以起到降溫的效果。