體檢前應(yīng)注意空腹8-12小時、避免劇烈運動、停用影響結(jié)果的藥物、保持充足睡眠、穿著寬松衣物等事項。
1、空腹要求
體檢前需空腹8-12小時，期間禁食禁水。空腹主要針對需要檢測血糖、血脂、肝功能等項目的血液檢查。空腹不足可能導(dǎo)致血糖、甘油三酯等指標假性升高。但高血壓患者可遵醫(yī)囑用少量水送服降壓藥。
2、運動禁忌
體檢前24小時應(yīng)避免劇烈運動。高強度運動可能導(dǎo)致肌酸激酶升高、尿蛋白陽性等假性異常。建議以散步等輕度活動替代，避免影響心電圖、尿常規(guī)等檢查結(jié)果的準確性。
3、藥物管理
維生素C、抗生素、避孕藥等可能干擾檢查結(jié)果，需提前咨詢醫(yī)生是否暫停。慢性病患者如糖尿病患者不可擅自停用胰島素，但需告知醫(yī)生用藥情況。中成藥及保健品建議停用3天。
4、睡眠調(diào)節(jié)
體檢前需保證6-8小時睡眠。睡眠不足會導(dǎo)致血壓波動、心率增快，影響心血管系統(tǒng)檢查。失眠者可嘗試熱水泡腳、聽輕音樂等方式助眠，避免服用安眠藥影響神經(jīng)系統(tǒng)評估。
5、著裝準備
建議穿寬松棉質(zhì)衣物，避免連體衣、金屬飾品。X光、B超等檢查需暴露檢查部位，緊身衣物可能妨礙操作。女性應(yīng)避免穿連衣裙，可選擇分體式服裝方便乳腺、婦科檢查。
體檢前3天應(yīng)保持清淡飲食，避免高脂高糖食物影響血液指標。長期飲酒者需戒酒3天以上。女性需避開月經(jīng)期進行婦科檢查。攜帶既往體檢報告和病歷資料供醫(yī)生參考。檢查當天保持情緒平穩(wěn)，緊張可能導(dǎo)致血壓異常升高。完成全部項目后及時進食避免低血糖。