葉酸片通常建議在飯后服用，有助于減少胃腸刺激并提高吸收率?？崭狗每赡芤饜盒牡炔贿m，但具體用藥時(shí)間需遵醫(yī)囑調(diào)整。
飯后服用葉酸片可借助食物緩沖作用降低藥物對(duì)胃黏膜的直接刺激，尤其對(duì)于胃腸功能敏感者更為適宜。食物中的脂肪成分可能延緩胃排空時(shí)間，使葉酸在腸道停留更久，與腸道吸收位點(diǎn)接觸時(shí)間延長(zhǎng)。部分復(fù)合維生素中的葉酸成分因含有脂溶性維生素，更需隨餐服用以促進(jìn)吸收。飯前空腹?fàn)顟B(tài)下服用葉酸片時(shí)，藥物可能快速通過(guò)胃部進(jìn)入小腸，吸收率雖不受顯著影響，但部分人群可能出現(xiàn)反酸或腹部不適。特殊劑型如腸溶片則不受進(jìn)食時(shí)間限制，但需整片吞服避免破壞包膜。
服用葉酸期間應(yīng)保持均衡飲食，多攝入富含天然葉酸的菠菜、蘆筍等深綠色蔬菜及動(dòng)物肝臟，避免同時(shí)飲用濃茶或咖啡影響吸收。備孕或妊娠期女性需定期檢測(cè)血清葉酸水平，根據(jù)醫(yī)囑調(diào)整劑量。儲(chǔ)存時(shí)應(yīng)避光防潮，若出現(xiàn)皮疹或呼吸困難等過(guò)敏反應(yīng)需立即停藥就醫(yī)。長(zhǎng)期大劑量服用可能掩蓋維生素B12缺乏癥狀，故不建議自行超量補(bǔ)充。