輕度齲齒一般不能自愈，但可通過早期干預控制進展。齲齒是牙體硬組織被細菌侵蝕導致的慢性破壞，需專業(yè)處理才能阻止惡化。
齲齒初期表現(xiàn)為牙釉質(zhì)表面出現(xiàn)白堊色斑塊或淺齲洞，此時細菌代謝產(chǎn)生的酸性物質(zhì)已造成礦物質(zhì)流失。雖然唾液中的鈣磷離子能部分修復脫礦區(qū)域，但無法完全逆轉(zhuǎn)已形成的齲損。通過加強含氟牙膏使用、定期涂氟等措施，能延緩齲齒發(fā)展速度，但無法實現(xiàn)真正意義上的自愈。
若齲齒進展至牙本質(zhì)層，會出現(xiàn)冷熱敏感或食物嵌塞癥狀，此時牙體破壞不可逆，必須通過充填治療清除腐質(zhì)。未及時處理的齲齒可能引發(fā)牙髓炎甚至根尖周炎，導致劇烈疼痛或牙齒喪失。兒童乳牙齲壞還可能影響恒牙胚發(fā)育，家長發(fā)現(xiàn)孩子牙齒黑斑或凹陷時應盡早就診。
日常需采用巴氏刷牙法清潔牙面，減少高糖飲食攝入頻率，每半年進行口腔檢查。妊娠期女性、正畸患者等高風險人群可配合使用牙線或含氟漱口水。已形成的齲洞無論深淺均需專業(yè)治療，早期樹脂充填可最大限度保留健康牙體組織。