三歲的寶寶反復發(fā)燒可通過物理降溫、補充水分、調整飲食、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式處理。反復發(fā)燒可能與感染、免疫系統(tǒng)異常、環(huán)境因素、慢性疾病、藥物反應等原因有關。

1、物理降溫

使用溫水擦拭寶寶的額頭、頸部、腋窩和腹股溝等部位，有助于散熱。避免使用酒精或冰水，以免刺激皮膚或引起寒戰(zhàn)。保持室內(nèi)溫度適宜，穿著輕薄透氣的衣物。體溫超過38.5攝氏度時，可考慮使用退熱貼輔助降溫。

2、補充水分

發(fā)燒會導致體內(nèi)水分流失加快，需要少量多次給寶寶喂溫水、淡鹽水或口服補液鹽溶液。觀察排尿量和尿液顏色，避免脫水。母乳喂養(yǎng)的寶寶可增加哺乳次數(shù)。果汁或含糖飲料可能加重胃腸負擔，不建議大量飲用。

3、調整飲食

選擇易消化的流質或半流質食物，如米粥、面條湯、蔬菜泥等。少量多餐減輕胃腸負擔。避免油膩、辛辣或高蛋白食物。發(fā)熱期間寶寶食欲下降屬于正?，F(xiàn)象，無須強迫進食。體溫恢復正常后逐漸過渡到日常飲食。

4、藥物治療

體溫超過38.5攝氏度且伴有明顯不適時，可遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚滴劑或小兒退熱栓等藥物。不同退熱藥物不可同時使用，需間隔4-6小時?？股仨毥?jīng)醫(yī)生診斷后使用，不可自行服用。用藥后需監(jiān)測體溫變化和藥物不良反應。

5、就醫(yī)檢查

發(fā)熱持續(xù)超過72小時、體溫超過40攝氏度、出現(xiàn)抽搐或意識模糊時需立即就醫(yī)。醫(yī)生可能進行血常規(guī)、C反應蛋白檢測或病原學檢查。反復發(fā)熱可能提示中耳炎、尿路感染、川崎病等疾病，需針對性治療。疫苗接種后發(fā)熱通常48小時內(nèi)自行緩解，持續(xù)發(fā)熱需排除其他病因。

家長需保持居室通風，每日開窗2-3次，每次30分鐘。避免帶寶寶去人群密集場所，減少交叉感染風險?；謴推诳蛇M行溫和活動如散步，避免劇烈運動。定期測量并記錄體溫變化，觀察精神狀態(tài)和進食情況。發(fā)熱期間寶寶可能出現(xiàn)煩躁或嗜睡，家長應給予足夠安撫。體溫正常后仍需觀察3天，確認無反復跡象。若寶寶出現(xiàn)皮疹、嘔吐腹瀉或呼吸困難等伴隨癥狀，應及時復診。建立規(guī)律作息習慣，保證充足睡眠有助于免疫力恢復。日常注意營養(yǎng)均衡，適當補充維生素D和鋅元素。