貧血可能會引起月經(jīng)不調(diào)。貧血是指人體外周血紅細(xì)胞容量減少,導(dǎo)致血液攜氧能力下降,當(dāng)身體長期處于缺氧狀態(tài)時,可能影響下丘腦-垂體-卵巢軸的正常功能,進(jìn)而干擾月經(jīng)周期。
輕度貧血或貧血發(fā)生時間較短時,身體可能通過代償機(jī)制維持基本生理功能,月經(jīng)周期受影響較小。部分女性僅表現(xiàn)為月經(jīng)量輕微減少或周期略有提前,身體其他癥狀不明顯。這種情況通常與營養(yǎng)攝入不足有關(guān),如鐵、維生素B12或葉酸缺乏導(dǎo)致的營養(yǎng)性貧血。改善飲食結(jié)構(gòu),增加紅肉、動物肝臟、深綠色蔬菜等富含鐵和維生素的食物攝入,有助于糾正貧血并穩(wěn)定月經(jīng)。
長期中重度貧血時,機(jī)體代償能力不足,卵巢功能易受抑制。子宮內(nèi)膜因血供不足可能出現(xiàn)增生不良,導(dǎo)致月經(jīng)量明顯減少、經(jīng)期縮短甚至閉經(jīng)。貧血還可能伴隨乏力、心悸、頭暈等癥狀,進(jìn)一步加重內(nèi)分泌紊亂。這種情況常見于慢性失血性貧血如子宮肌瘤引起的月經(jīng)過多,或造血功能障礙如再生障礙性貧血。需要針對原發(fā)病進(jìn)行治療,如使用右旋糖酐鐵分散片、琥珀酸亞鐵片等鐵劑糾正缺鐵,或通過輸血改善嚴(yán)重貧血狀態(tài)。
貧血患者應(yīng)注意均衡營養(yǎng),適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的攝入。保證充足休息,避免過度勞累加重缺氧癥狀。月經(jīng)紊亂持續(xù)存在時應(yīng)進(jìn)行婦科檢查及激素水平檢測,排除多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等內(nèi)分泌疾病。長期貧血者需監(jiān)測血常規(guī)變化,及時調(diào)整治療方案以避免對心血管系統(tǒng)造成負(fù)擔(dān)。