七個月寶寶發(fā)燒可通過溫水擦浴、減少衣物、調節(jié)室溫、多喝溫水、退熱貼等方式進行物理降溫。發(fā)燒通常由感染、疫苗接種、環(huán)境過熱等因素引起。
1、溫水擦浴
使用32-34℃溫水浸濕毛巾，輕輕擦拭寶寶頸部、腋窩、腹股溝等大血管分布區(qū)域。避免使用酒精或冰水，以免刺激皮膚或引起寒戰(zhàn)。每次擦浴持續(xù)10-15分鐘，間隔1-2小時重復進行。擦浴后及時擦干皮膚，防止受涼。
2、減少衣物
適當減少寶寶衣物和包被，選擇透氣棉質衣物。避免過度包裹導致熱量無法散失，但需注意手腳保暖。若寶寶出現(xiàn)寒戰(zhàn)，可暫時增加薄毯覆蓋，待寒戰(zhàn)消失后再減少覆蓋物。保持皮膚干爽有助于蒸發(fā)散熱。
3、調節(jié)室溫
將室內溫度控制在24-26℃之間，使用空調或風扇時避免直吹。保持空氣流通，每日開窗通風2-3次。濕度維持在50%-60%，可使用加濕器防止呼吸道干燥。夜間睡眠時可適當調低室溫1-2℃。
4、多喝溫水
少量多次喂食溫水或母乳，每次10-20毫升，間隔30分鐘補充。拒絕飲水的寶寶可用滴管緩慢喂入。觀察尿量變化，每日尿濕6-8片尿不濕為正常。避免強行灌水引發(fā)嗆咳?？蛇m當給予稀釋的蘋果汁補充電解質。
5、退熱貼
選擇嬰幼兒專用退熱貼，避開眼睛、口鼻等部位。前額貼敷每次不超過4小時，需定時更換。皮膚敏感者應先在手臂內側測試。退熱貼僅輔助降溫，若出現(xiàn)皮膚發(fā)紅、瘙癢應立即停用。配合其他物理降溫方法效果更佳。
家長需密切監(jiān)測寶寶體溫變化，每2小時測量一次并記錄。體溫超過38.5℃或持續(xù)24小時以上應就醫(yī)。觀察有無嗜睡、拒食、嘔吐等異常表現(xiàn)。發(fā)熱期間保持清淡飲食，暫停添加新輔食。恢復期注意休息，避免去人群密集場所。所有退燒藥物均須在醫(yī)生指導下使用，禁止自行服用阿司匹林等成人藥物。