反復(fù)長(zhǎng)麥粒腫可通過熱敷、藥物治療、手術(shù)引流、調(diào)整生活習(xí)慣、增強(qiáng)免疫力等方式治療。麥粒腫通常由細(xì)菌感染、瞼板腺堵塞、用眼衛(wèi)生不良、免疫力低下、糖尿病等因素引起。
1、熱敷
熱敷有助于促進(jìn)局部血液循環(huán)，加速炎癥消退。使用干凈毛巾浸濕溫水后擰干，敷于患處5-10分鐘，每日重復(fù)進(jìn)行3-4次。熱敷溫度不宜過高，避免燙傷眼瞼皮膚。熱敷后配合輕柔按摩，有助于瞼板腺分泌物排出。若出現(xiàn)皮膚發(fā)紅或不適需立即停止。
2、藥物治療
細(xì)菌感染引起的麥粒腫可遵醫(yī)囑使用抗生素類眼藥，如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、紅霉素眼膏等。嚴(yán)重者可口服頭孢克洛膠囊、阿莫西林膠囊等全身抗生素。使用藥物前需清潔雙手，避免瓶口接觸眼部。若用藥3天后無改善或癥狀加重需及時(shí)復(fù)診。
3、手術(shù)引流
對(duì)于形成較大膿包的麥粒腫，可能需要在局麻下行手術(shù)切開引流。醫(yī)生會(huì)用無菌器械在瞼緣處做小切口排出膿液，術(shù)后配合抗生素治療。該操作可快速緩解腫痛，但需由專業(yè)眼科醫(yī)生操作。術(shù)后24小時(shí)內(nèi)避免沾水，按醫(yī)囑使用眼藥預(yù)防感染。
4、調(diào)整生活習(xí)慣
保持眼部清潔是預(yù)防復(fù)發(fā)的關(guān)鍵。每日用生理鹽水或?qū)Ｓ醚鄄壳鍧嵜奁潦貌€緣，避免使用過期化妝品。減少長(zhǎng)時(shí)間佩戴隱形眼鏡，夜間務(wù)必摘除。避免用手揉眼，改掉頻繁擦眼的習(xí)慣。工作環(huán)境粉塵多時(shí)需佩戴防護(hù)眼鏡。
5、增強(qiáng)免疫力
反復(fù)發(fā)作可能與機(jī)體抵抗力下降有關(guān)。保證每日7-8小時(shí)睡眠，適當(dāng)補(bǔ)充維生素A、維生素C。每周進(jìn)行3-5次有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳等。控制血糖水平，糖尿病患者需定期監(jiān)測(cè)。壓力過大時(shí)可嘗試冥想、深呼吸等放松技巧。
反復(fù)長(zhǎng)麥粒腫患者需特別注意眼部衛(wèi)生管理。每日清潔瞼緣時(shí)可使用嬰兒洗發(fā)水稀釋液輕柔擦洗。飲食上多攝入深色蔬菜、深海魚類等富含抗氧化物質(zhì)的食物。避免辛辣刺激飲食，戒煙限酒。若半年內(nèi)發(fā)作超過3次，建議進(jìn)行全身檢查排除糖尿病等基礎(chǔ)疾病。佩戴隱形眼鏡者應(yīng)選擇透氧性好的產(chǎn)品，并嚴(yán)格遵循更換周期。外出時(shí)可戴太陽鏡減少風(fēng)沙刺激。出現(xiàn)眼瞼紅腫熱痛時(shí)，避免自行擠壓或挑破，防止感染擴(kuò)散。