尿量少可通過增加飲水量、調(diào)整飲食、藥物治療、透析治療、手術(shù)治療等方式改善。尿量少可能與飲水量不足、泌尿系統(tǒng)感染、腎小球腎炎、尿路梗阻、腎功能衰竭等因素有關(guān)。
1、增加飲水量
飲水量不足會(huì)導(dǎo)致尿液濃縮，尿量減少。建議每日飲水量保持在2000毫升以上，可選擇溫開水、淡茶水等。避免飲用含糖飲料或酒精類飲品，以免加重腎臟負(fù)擔(dān)。若存在大量出汗或腹瀉等情況，需額外補(bǔ)充水分。
2、調(diào)整飲食
高鹽飲食可能導(dǎo)致水鈉潴留，影響尿液生成。建議減少腌制食品、加工食品的攝入，增加新鮮蔬菜水果的比例。適當(dāng)食用冬瓜、黃瓜等利尿食物，有助于促進(jìn)尿液排出。存在水腫時(shí)需嚴(yán)格限制鈉鹽攝入。
3、藥物治療
泌尿系統(tǒng)感染引起的尿量減少可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等抗生素。腎小球腎炎患者可能需要服用氫氯噻嗪片、呋塞米片等利尿劑。使用藥物需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，不可自行調(diào)整劑量。
4、透析治療
腎功能衰竭導(dǎo)致的少尿可能需要進(jìn)行血液透析或腹膜透析。透析可幫助清除體內(nèi)代謝廢物和多余水分，維持電解質(zhì)平衡。治療頻率需根據(jù)腎功能損傷程度決定，通常每周需要進(jìn)行多次透析。
5、手術(shù)治療
尿路梗阻如腎結(jié)石、前列腺增生等引起的少尿，可能需行經(jīng)皮腎鏡碎石術(shù)、前列腺電切術(shù)等手術(shù)治療。術(shù)后需保持導(dǎo)尿管通暢，監(jiān)測(cè)尿量變化。存在腫瘤壓迫時(shí)可能需要進(jìn)行腫瘤切除手術(shù)。
日常應(yīng)注意記錄每日尿量，觀察尿液顏色變化。避免長(zhǎng)時(shí)間憋尿，養(yǎng)成定時(shí)排尿習(xí)慣。出現(xiàn)持續(xù)少尿伴浮腫、呼吸困難等癥狀時(shí)需立即就醫(yī)。腎功能異?；颊咝瓒ㄆ趶?fù)查血肌酐、尿素氮等指標(biāo)。保持適度運(yùn)動(dòng)有助于促進(jìn)血液循環(huán)，但應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致脫水。保證充足睡眠，避免過度勞累影響腎臟功能。