整牙的最佳年齡段通常為12-16歲，此時(shí)恒牙已基本萌出且頜骨發(fā)育可塑性較強(qiáng)。早期干預(yù)6-10歲適用于嚴(yán)重錯(cuò)頜畸形，成年后整牙需更長(zhǎng)時(shí)間但同樣有效。
12-16歲是牙齒矯正的黃金時(shí)期，此時(shí)乳牙替換完成，恒牙列基本建立，頜骨仍處于生長(zhǎng)發(fā)育高峰期，牙槽骨改建能力較強(qiáng)，矯正效率較高。常見的金屬托槽矯正或隱形矯正均可在此階段獲得良好效果，通常需要1-3年完成治療。對(duì)于存在地包天、下頜后縮等骨性問題，此階段可配合功能性矯治器引導(dǎo)頜骨發(fā)育。6-10歲屬于早期干預(yù)階段，適用于嚴(yán)重反頜、開頜等影響頜面發(fā)育的畸形，通過活動(dòng)矯治器或擴(kuò)弓裝置預(yù)防后續(xù)復(fù)雜問題。成年后整牙雖需更長(zhǎng)時(shí)間2-3年，但通過現(xiàn)代正畸技術(shù)仍可達(dá)到理想效果，骨性畸形可能需要正頜手術(shù)聯(lián)合治療。35歲以上人群需評(píng)估牙周健康狀況，矯正過程中需密切監(jiān)測(cè)牙根吸收風(fēng)險(xiǎn)。
無論選擇何種年齡段整牙，均需由專業(yè)正畸醫(yī)師評(píng)估個(gè)體牙列、頜骨及咬合情況。矯正期間應(yīng)保持口腔清潔，使用正畸專用牙刷和牙線，避免過硬黏性食物，定期復(fù)查調(diào)整矯治器。完成矯正后需嚴(yán)格佩戴保持器防止復(fù)發(fā)，前半年全天佩戴，之后逐漸減少至夜間佩戴，保持時(shí)間一般不少于矯正周期的1.5倍。對(duì)于兒童患者，家長(zhǎng)需監(jiān)督其保持口腔衛(wèi)生并配合醫(yī)囑按時(shí)復(fù)診。