懷孕后首次產(chǎn)檢建議在6-8周進行,主要通過超聲檢查確認宮內(nèi)妊娠及胚胎發(fā)育情況。
孕6-8周時超聲可觀察到孕囊、卵黃囊及原始心管搏動,是判斷胚胎存活的關鍵窗口期。此時檢查能排除宮外孕、葡萄胎等異常妊娠,同時核實孕周準確性。常規(guī)項目包括婦科檢查、血常規(guī)、尿常規(guī)、血型鑒定、傳染病篩查等基礎評估。部分醫(yī)療機構會同步開展甲狀腺功能、血糖等代謝指標檢測。若孕婦存在腹痛、陰道流血等高危因素,需提前至孕5周左右就診。檢查前無須空腹但建議憋尿,穿著寬松衣物便于腹部超聲操作。檢查后醫(yī)生會根據(jù)結果制定后續(xù)產(chǎn)檢計劃,一般健康孕婦下一次檢查安排在孕11-13周進行NT篩查。
孕早期需注意補充葉酸或含葉酸的復合維生素,每日攝入量建議達到400-800微克。保持規(guī)律作息避免熬夜,減少咖啡因攝入量至每日不超過200毫克。出現(xiàn)持續(xù)嘔吐、發(fā)熱或陰道流血等情況應立即就醫(yī)。飲食上選擇易消化的新鮮食材,少量多餐預防妊娠劇吐。適當進行散步等低強度運動,避免提重物和劇烈活動。建立孕期健康檔案時需如實告知家族遺傳病史及既往孕產(chǎn)史。