嬰兒感冒咳嗽流鼻涕可通過保持室內(nèi)空氣流通、適當(dāng)補(bǔ)充水分、調(diào)整睡姿、生理鹽水清潔鼻腔、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。嬰兒感冒通常由病毒感染、環(huán)境溫度變化、免疫力低下、過敏反應(yīng)、細(xì)菌感染等原因引起。
1、保持室內(nèi)空氣流通
嬰兒感冒時(shí)需確保室內(nèi)空氣新鮮，每日開窗通風(fēng)2-3次，每次15-30分鐘，避免冷風(fēng)直吹。使用加濕器維持濕度在50%-60%，減少干燥空氣對呼吸道的刺激。避免接觸二手煙、粉塵等污染物，防止癥狀加重。
2、適當(dāng)補(bǔ)充水分
6個(gè)月以上嬰兒可少量多次飲用溫水或母乳，幫助稀釋呼吸道分泌物。若出現(xiàn)拒奶或尿量減少，可用滴管緩慢喂水，每次5-10毫升。避免強(qiáng)行灌喂，防止嗆咳。水分?jǐn)z入有助于緩解鼻塞和喉嚨不適。
3、調(diào)整睡姿
將嬰兒床頭抬高15-30度，采用側(cè)臥或俯臥位需家長全程監(jiān)護(hù)，利用重力作用減輕鼻后滴漏引發(fā)的咳嗽。睡眠時(shí)使用透氣性好的純棉衣物，避免包裹過厚。監(jiān)測呼吸頻率，若出現(xiàn)呼吸急促或喘息需及時(shí)就醫(yī)。
4、生理鹽水清潔鼻腔
使用嬰兒專用生理性海水鼻腔噴霧或滴劑，每側(cè)鼻孔1-2滴，軟化鼻痂后用吸鼻器輕柔清理。操作前洗凈雙手，避開喂奶前后30分鐘進(jìn)行。每日清潔不超過3次，過度刺激可能損傷鼻黏膜。此方法對病毒性感冒的鼻塞效果顯著。
5、遵醫(yī)囑用藥
若癥狀持續(xù)48小時(shí)未緩解或出現(xiàn)發(fā)熱，需就醫(yī)評估。醫(yī)生可能開具小兒氨酚黃那敏顆粒緩解癥狀，或奧司他韋顆粒對抗流感病毒。細(xì)菌性感染時(shí)可用阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑。嚴(yán)禁自行使用鎮(zhèn)咳藥或減充血?jiǎng)?，避免藥物不良反?yīng)。
家長需每日監(jiān)測嬰兒體溫、精神狀態(tài)及進(jìn)食量，記錄咳嗽頻率和鼻涕性狀。哺乳期母親應(yīng)飲食清淡，避免辛辣刺激食物?；謴?fù)期間暫停添加新輔食，減少外出接觸人群。若嬰兒出現(xiàn)呼吸費(fèi)力、持續(xù)高熱、嗜睡或脫水表現(xiàn)，須立即急診處理。平時(shí)可通過定期接種疫苗、母乳喂養(yǎng)、避免接觸病患等方式預(yù)防感冒。