前列腺炎患者可適量食用南瓜子、西紅柿、深海魚等食物，避免辛辣刺激食物、酒精等。若伴有尿頻、尿痛等癥狀，可遵醫(yī)囑使用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、前列舒通膠囊等藥物。
一、食物
1、南瓜子
南瓜子富含鋅元素，有助于改善前列腺功能。鋅是前列腺液中重要成分，適量食用可輔助緩解炎癥。建議每日食用量控制在20-30克，避免過量攝入導(dǎo)致胃腸不適。
2、西紅柿
西紅柿含有番茄紅素，具有抗氧化作用，可減輕前列腺組織氧化損傷。烹飪后更易吸收，建議選擇熟食方式如番茄湯或炒蛋。對(duì)番茄過敏者應(yīng)避免食用。
3、深海魚
三文魚、沙丁魚等富含ω-3脂肪酸，能降低炎癥因子水平。每周食用2-3次，每次100-150克為宜。痛風(fēng)患者需控制攝入量。
4、十字花科蔬菜
西藍(lán)花、卷心菜等含硫化合物，可促進(jìn)毒素代謝。建議焯水后涼拌或清炒，保留營養(yǎng)成分。甲狀腺功能異常者應(yīng)咨詢醫(yī)生后食用。
5、綠茶
綠茶中兒茶素具有抗炎作用，每日飲用2-3杯淡茶為宜。避免空腹飲用或睡前飲用影響睡眠。
二、藥物
1、鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊
適用于前列腺炎引起的排尿困難，通過松弛尿道平滑肌改善癥狀。可能出現(xiàn)頭暈等不良反應(yīng)，服藥期間避免駕駛操作。
2、前列舒通膠囊
含黃柏、赤芍等成分，用于濕熱瘀阻型慢性前列腺炎。服藥期間忌食辛辣油膩食物。
3、塞來昔布膠囊
非甾體抗炎藥，可緩解盆腔疼痛癥狀。消化道潰瘍患者慎用，需與食物同服。
4、頭孢克肟分散片
針對(duì)細(xì)菌性前列腺炎的抗生素治療，需完成全程療程。使用期間注意觀察過敏反應(yīng)。
5、普適泰片
植物提取物制劑，改善前列腺增生合并炎癥的下尿路癥狀。起效較慢需堅(jiān)持用藥。
前列腺炎患者需保持規(guī)律作息，避免久坐壓迫會(huì)陰部，每日飲水1500-2000毫升促進(jìn)排尿?？蛇M(jìn)行溫水坐浴緩解不適，水溫控制在40℃左右，每次15-20分鐘。適度運(yùn)動(dòng)如散步、游泳有助于改善盆腔血液循環(huán)，但應(yīng)避免騎行等壓迫前列腺的運(yùn)動(dòng)。注意會(huì)陰部清潔，選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲。若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)復(fù)查調(diào)整治療方案。