泡鱗軸鱗蕨作為一種野生蕨類植物，不建議隨意采摘食用，其安全性及營養(yǎng)價值尚未得到充分驗證。若需食用蕨類植物，可選擇常見的蕨菜、薇菜等已廣泛食用的品種，并確保充分焯水處理以去除有害物質。
蕨類植物普遍含有原蕨苷等潛在致癌成分，未經專業(yè)處理的泡鱗軸鱗蕨可能對胃腸黏膜造成刺激，引發(fā)惡心、腹痛等癥狀。傳統(tǒng)烹飪中，蕨菜常與臘肉、蒜末搭配以中和澀味，或涼拌時加入醋和香油提升風味。但泡鱗軸鱗蕨的食用缺乏科學依據，其纖維質地和生物堿含量可能高于常規(guī)蕨菜，過量攝入可能加重肝腎代謝負擔。對于特殊人群如孕婦、兒童或消化系統(tǒng)疾病患者，更應避免嘗試未知野生植物。
日常飲食建議選擇營養(yǎng)明確的蔬菜如西藍花、菠菜等，富含膳食纖維和維生素。若對蕨類植物感興趣，可購買市售正規(guī)加工的蕨菜制品，并注意控制攝入頻率。任何野生植物的食用均需謹慎，誤食可能導致中毒，出現(xiàn)頭暈、嘔吐等癥狀時應立即就醫(yī)。