接種水痘疫苗后需注意局部護(hù)理、觀察不良反應(yīng)、避免劇烈運(yùn)動、飲食調(diào)整及暫緩接觸高危人群。水痘疫苗是預(yù)防水痘-帶狀皰疹病毒感染的有效手段，接種后可能出現(xiàn)輕微不適，多數(shù)屬于正常免疫反應(yīng)。

1、局部護(hù)理

接種后24小時(shí)內(nèi)避免注射部位沾水，防止感染。若出現(xiàn)紅腫或硬結(jié)，可用干凈毛巾冷敷緩解，無須擠壓或抓撓。保持皮膚清潔干燥，穿著寬松衣物減少摩擦。

2、觀察不良反應(yīng)

常見反應(yīng)包括低熱、乏力或接種處疼痛，通常1-2天自行緩解。若出現(xiàn)持續(xù)高熱超過38.5℃、皮疹擴(kuò)散或呼吸困難，需及時(shí)就醫(yī)。兒童接種后家長需密切監(jiān)測其精神狀態(tài)。

3、避免劇烈運(yùn)動

接種后3天內(nèi)減少跑跳等劇烈活動，防止疫苗反應(yīng)加重。建議選擇散步等溫和運(yùn)動，避免出汗導(dǎo)致注射部位潮濕。學(xué)齡兒童可暫緩體育課參與。

4、飲食調(diào)整

接種后1周內(nèi)避免海鮮、辛辣等易致敏食物，多飲水促進(jìn)代謝。可適量增加富含維生素C的水果如橙子，以及易消化的粥類。哺乳期母親接種后無須改變喂養(yǎng)方式。

5、暫緩接觸高危人群

免疫功能低下者、孕婦及未接種疫苗的嬰幼兒應(yīng)避免與接種者密切接觸2周。接種者若出現(xiàn)水痘樣皮疹，需立即隔離并就醫(yī)確認(rèn)是否為疫苗相關(guān)皮疹。

接種后建議保持規(guī)律作息，保證充足睡眠有助于免疫應(yīng)答。居住環(huán)境定期通風(fēng)，避免前往人群密集場所。若需使用退熱藥，可選擇對乙酰氨基酚口服溶液等兒童適用劑型，但須遵醫(yī)囑。接種后1個(gè)月內(nèi)避免使用免疫抑制劑，計(jì)劃懷孕女性建議間隔3個(gè)月再受孕。疫苗保護(hù)率可達(dá)90%以上，但極少數(shù)人可能仍會感染水痘，癥狀通常較輕。完成兩劑接種程序可顯著降低突破性感染概率。