澀船草一般是指杠板歸，其藥用價值主要體現(xiàn)在清熱解毒、利水消腫、止咳等方面，常用于治療咽喉腫痛、肺熱咳嗽、水腫、濕疹等病癥。
一、清熱解毒
杠板歸具有清熱解毒的功效，適用于熱毒引起的咽喉腫痛、瘡癰腫毒等癥狀。杠板歸中的黃酮類化合物有助于抑制細菌生長，減輕局部炎癥反應(yīng)。對于濕熱下注導致的皮膚濕疹或痢疾，杠板歸能幫助清除體內(nèi)熱邪，緩解紅腫和疼痛。使用時多配伍其他草藥，如金銀花或連翹，以增強清熱效果。但需注意，脾胃虛寒者應(yīng)慎用，避免加重不適。
二、利水消腫
杠板歸的利水消腫作用可用于水腫、小便不利等情形。其活性成分能促進腎臟排泄功能，減少體內(nèi)水分潴留，對于腎炎或肝硬化引起的水腫有一定輔助改善效果。杠板歸常與茯苓、澤瀉等藥材同用，以加強利尿效果。使用時應(yīng)控制劑量，過量可能導致電解質(zhì)紊亂，建議在醫(yī)生指導下服用。
三、止咳化痰
杠板歸能緩解肺熱咳嗽或痰多黏稠的癥狀，其提取物具有鎮(zhèn)咳和祛痰作用。杠板歸適用于支氣管炎或上呼吸道感染引起的咳嗽，能幫助稀釋痰液，促進排出。常與杏仁、桔梗等配伍，以增強宣肺化痰功效。對于慢性咳嗽患者，杠板歸可輔助改善呼吸道不適，但需避免長期使用。
四、殺蟲止癢
杠板歸的殺蟲止癢價值可用于皮膚寄生蟲感染或濕疹瘙癢等問題。其成分對疥螨或真菌有一定抑制作用，能減輕皮膚紅腫和癢感。杠板歸外用時常煎湯熏洗或制成膏劑，對于疥瘡或蕁麻疹有緩解作用。但皮膚敏感者可能出現(xiàn)過敏反應(yīng)，使用前應(yīng)測試局部耐受性。
五、活血化瘀
杠板歸的活血化瘀作用可用于跌打損傷或瘀血阻滯引起的疼痛。杠板歸能促進局部血液循環(huán)，加速瘀血吸收，對于扭傷或淤青有改善效果。常與紅花、桃仁等藥材配伍，以增強活血功效。使用時應(yīng)根據(jù)病情調(diào)整，孕婦或出血傾向者禁用，以防不良反應(yīng)。
杠板歸作為中草藥，應(yīng)在中醫(yī)師指導下使用，不可自行采摘或濫用。日常飲食中保持均衡營養(yǎng)，多攝入蔬菜水果和優(yōu)質(zhì)蛋白，如西藍花和雞肉，有助于增強體質(zhì)。適當進行戶外活動，如散步或太極，可促進氣血運行。如果出現(xiàn)服用后胃腸不適或皮疹，應(yīng)立即停用并就醫(yī)。杠板歸的藥用價值需結(jié)合個體體質(zhì)和病情，確保安全有效。