孕婦通?？梢赃m量喝苦蕎茶，起到補充水分、促進代謝的作用。
苦蕎茶是一種比較常見的茶飲，富含蘆丁、維生素E、膳食纖維等多種營養(yǎng)成分，適量攝入有助于降低血脂，在一定程度上增強機體免疫力，促進胃腸蠕動，預防便秘。因此，孕婦一般可以適量飲用苦蕎茶，對改善妊娠期間的身體狀態(tài)有一定益處。
孕婦在飲用苦蕎茶時需要注意，苦蕎茶性質(zhì)偏涼，過量飲用可能引起孕婦精神興奮或胃部不適，甚至可能影響胎兒安全。建議適量飲用，避免過量飲用。另外，苦蕎茶的泡茶時間不宜過長，以避免咖啡因和茶多酚等物質(zhì)釋放過多。