0.8視力對應(yīng)的是4.9。視力表記錄方式分為小數(shù)記錄如0.8和對數(shù)記錄如4.9，兩者為同一視力水平的不同表達(dá)形式。
國際標(biāo)準(zhǔn)視力表采用小數(shù)記錄法，0.1至1.5為常見區(qū)間，其中1.0為正常視力標(biāo)準(zhǔn)。對數(shù)視力表采用五分記錄法，4.0至5.3為對應(yīng)區(qū)間，4.9相當(dāng)于小數(shù)記錄的0.8。兩種記錄方式可通過公式換算：對數(shù)視力=5+lg小數(shù)視力，例如lg0.8≈-0.0969，計(jì)算得4.9031，臨床簡化為4.9。視力檢測結(jié)果可能受環(huán)境光線、檢測距離或個(gè)體眼部調(diào)節(jié)狀態(tài)影響，若多次測量結(jié)果波動(dòng)較大，建議結(jié)合驗(yàn)光檢查進(jìn)一步評估。
日常需注意用眼衛(wèi)生，避免長時(shí)間近距離用眼，每40分鐘建議遠(yuǎn)眺或閉眼休息5分鐘。保持閱讀距離30厘米以上，環(huán)境光照適宜，避免在昏暗或強(qiáng)光下用眼。青少年及長期伏案工作者可定期進(jìn)行視力篩查，若發(fā)現(xiàn)視力下降或視物模糊，應(yīng)及時(shí)到眼科完善驗(yàn)光、眼壓及眼底檢查。飲食中適量補(bǔ)充富含維生素A、葉黃素的食物如胡蘿卜、西藍(lán)花等，有助于維持視網(wǎng)膜健康。