寶寶消化不良拉肚子可通過推拿緩解癥狀，常用手法有揉腹、推脾經(jīng)、摩腹、揉龜尾、捏脊等。消化不良多由飲食不當或胃腸功能紊亂引起，推拿能促進胃腸蠕動，改善消化功能。
1、揉腹
讓寶寶仰臥，用掌心順時針輕柔按摩腹部5-10分鐘。揉腹能促進腸蠕動，緩解腹脹腹痛，適合飯后1小時進行。注意力度要輕柔，避免壓迫內(nèi)臟。
2、推脾經(jīng)
沿拇指橈側(cè)邊緣從指尖向指根方向直推200-300次。脾經(jīng)位于拇指外側(cè)赤白肉際處，推拿可健脾和胃，改善食欲不振。操作時需涂抹爽身粉減少摩擦。
3、摩腹
以肚臍為中心，用手掌沿結(jié)腸走向做環(huán)形按摩3-5分鐘。摩腹能調(diào)節(jié)腸道菌群，緩解腹瀉癥狀。建議在寶寶清醒時操作，避開進食后30分鐘內(nèi)。
4、揉龜尾
用拇指指腹按揉尾骨尖端50-100次。龜尾穴位于尾骨末端，刺激該穴位可溫陽止瀉。操作時注意保持室溫適宜，防止寶寶受涼。
5、捏脊
沿脊柱兩側(cè)從下向上捏提皮膚3-5遍。捏脊能調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能，增強免疫力。建議每日1次，皮膚破損或發(fā)熱時暫停。
推拿治療期間需注意保持寶寶腹部保暖，暫停添加新輔食，選擇易消化的米湯、面糊等流質(zhì)飲食。若腹瀉持續(xù)超過3天或出現(xiàn)發(fā)熱、血便等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)檢查。家長可每日固定時間進行推拿，配合腹部熱敷效果更佳，但需避免在寶寶哭鬧或饑餓時操作。同時要觀察排便性狀變化，記錄推拿后的反應(yīng)情況。