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糯米上火還是降火

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王杰 中醫(yī)科 主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
掛號(hào)

通常情況下,糯米會(huì)有上火的可能。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療,切不可自行用藥,以免引起不適。具體分析如下:

糯米性溫味甘,具有溫暖脾胃、補(bǔ)益中氣、縮尿斂汗的功效,含有蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵元素、煙酸等豐富營(yíng)養(yǎng),對(duì)脾胃虛寒、食欲不佳、腹脹、腹瀉有一定緩解作用。但如果過(guò)量食用糯米,可能會(huì)導(dǎo)致上火,從而出現(xiàn)口舌生瘡、咽喉腫痛、大便干結(jié)等癥狀。有這些癥狀的患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用天王補(bǔ)心丹、牛黃清肺片、養(yǎng)陰清肺丸等藥物來(lái)緩解癥狀,同時(shí)還可適當(dāng)食用西瓜、火龍果等性質(zhì)偏涼的食物。

另外,對(duì)于濕熱痰火偏盛、有胃腸道疾病、消化力弱的人群需要注意,不建議過(guò)多食用糯米,以免加重胃腸負(fù)擔(dān),使病情嚴(yán)重化,出現(xiàn)腹脹、腹痛、腹瀉、潰瘍穿孔、出血等癥狀。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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