吃云南馬錢沒有好處，反而具有極高的毒性風(fēng)險(xiǎn)，絕對(duì)禁止自行食用。云南馬錢指的是馬錢科植物云南馬錢的種子，其含有劇毒的生物堿，如士的寧和馬錢子堿，對(duì)人體中樞神經(jīng)系統(tǒng)有強(qiáng)烈的興奮和毒性作用，誤食可能導(dǎo)致嚴(yán)重后果。
云南馬錢中所含的士的寧等成分，即使攝入極少量也可能迅速引發(fā)中毒癥狀。中毒初期可能表現(xiàn)為面部肌肉僵硬、頸部強(qiáng)直、煩躁不安和感覺過敏。隨著毒性作用加劇，會(huì)出現(xiàn)典型的角弓反張，即身體向后彎曲呈弓狀，同時(shí)伴有全身劇烈的強(qiáng)直性痙攣，這種痙攣由輕微刺激即可誘發(fā)。中毒者還會(huì)出現(xiàn)瞳孔散大、呼吸急促、心率增快、血壓升高等癥狀。若未及時(shí)救治，嚴(yán)重中毒可因呼吸肌持續(xù)性痙攣導(dǎo)致窒息，或因呼吸中樞麻痹而死亡。整個(gè)過程發(fā)展迅速，從攝入到出現(xiàn)嚴(yán)重癥狀可能僅間隔數(shù)十分鐘至一小時(shí)。
云南馬錢在民間或有極少量被用于傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的特定領(lǐng)域，但這必須在具有資質(zhì)的專業(yè)醫(yī)師經(jīng)過嚴(yán)格炮制減毒后，根據(jù)特定病癥和體質(zhì)，以微克級(jí)別的極低劑量入藥，并配伍其他藥材以制約其毒性。這種使用具有極高的專業(yè)門檻和風(fēng)險(xiǎn)，普通民眾絕無能力安全掌控。任何未經(jīng)專業(yè)處理的生品或自行購買的所謂“藥材”都極其危險(xiǎn)。目前臨床上沒有任何將云南馬錢作為普通食物或保健品食用的依據(jù)，其毒性遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過任何可能的、未被現(xiàn)代醫(yī)學(xué)廣泛證實(shí)的效用。
必須明確，云南馬錢不是食物，也不是可以隨意使用的滋補(bǔ)品。家中如有此類物品，應(yīng)妥善保管或處理，避免兒童或他人誤觸誤食。日常生活中追求健康益處，應(yīng)通過均衡膳食、攝入足量的蔬菜水果、全谷物和優(yōu)質(zhì)蛋白，以及保持規(guī)律運(yùn)動(dòng)來實(shí)現(xiàn)。若身體不適或希望調(diào)理，應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)咨詢，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用安全、有效的藥物或治療方案，切勿聽信偏方或自行嘗試使用有毒藥材，以免對(duì)生命健康造成不可挽回的損害。