胃酸過(guò)多可以適量吃蘇打餅干、香蕉、燕麥、南瓜、卷心菜等食物，也可以遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷尼替丁膠囊、奧美拉唑腸溶膠囊、法莫替丁片、枸櫞酸鉍鉀顆粒等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、蘇打餅干

蘇打餅干含有碳酸氫鈉，能夠中和胃酸，緩解胃酸過(guò)多引起的不適感。胃酸分泌過(guò)多時(shí)適量食用可暫時(shí)減輕燒心癥狀，但不宜過(guò)量以免增加鈉攝入。

2、香蕉

香蕉富含鉀離子和天然抗酸成分，能保護(hù)胃黏膜免受胃酸侵蝕。成熟香蕉中的果膠還可吸附多余胃酸，適合餐后少量食用。

3、燕麥

燕麥中的可溶性膳食纖維能延緩胃排空，減少胃酸反流概率。其粘稠質(zhì)地可在胃壁形成保護(hù)層，適合作為早餐主食。

4、南瓜

南瓜所含果膠和胡蘿卜素具有黏膜修復(fù)作用，蒸煮后更易消化。南瓜粥能稀釋胃酸濃度，緩解飯后反酸癥狀。

5、卷心菜

卷心菜含有維生素U和硫化物，能促進(jìn)胃黏膜修復(fù)。建議焯水后涼拌或煮湯，避免油炸等刺激性烹飪方式。

二、藥物

1、鋁碳酸鎂咀嚼片

鋁碳酸鎂可直接中和胃酸，快速緩解燒心感。適用于胃食管反流病引起的胃酸過(guò)多，用藥后可能出現(xiàn)便秘等副作用。

2、雷尼替丁膠囊

雷尼替丁通過(guò)抑制組胺H2受體減少胃酸分泌，對(duì)十二指腸潰瘍導(dǎo)致的胃酸過(guò)多有效。長(zhǎng)期使用需監(jiān)測(cè)肝功能。

3、奧美拉唑腸溶膠囊

奧美拉唑作為質(zhì)子泵抑制劑，能強(qiáng)效抑制胃酸分泌。適用于反流性食管炎等疾病，須整粒吞服不可嚼碎。

4、法莫替丁片

法莫替丁屬于H2受體拮抗劑，可緩解應(yīng)激性胃黏膜病變引起的胃酸過(guò)多。腎功能不全者需調(diào)整劑量。

5、枸櫞酸鉍鉀顆粒

枸櫞酸鉍鉀能在潰瘍面形成保護(hù)膜，同時(shí)抑制幽門(mén)螺桿菌。用藥期間可能出現(xiàn)黑便屬正?，F(xiàn)象。

胃酸過(guò)多患者日常應(yīng)保持規(guī)律飲食，避免過(guò)飽或空腹時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。進(jìn)食時(shí)細(xì)嚼慢咽，減少辛辣、油膩及碳酸飲料攝入。餐后2小時(shí)內(nèi)不要平臥，睡眠時(shí)可抬高床頭15-20厘米。戒煙限酒，控制體重，避免穿緊身衣物增加腹壓。若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行胃鏡檢查明確病因。合并嘔血、黑便、消瘦等癥狀時(shí)需立即就醫(yī)。