經(jīng)期一般不建議服用活血化瘀類、寒涼類、瀉下類等中藥，常見包括當(dāng)歸、紅花、大黃、芒硝等。經(jīng)期女性生理狀態(tài)特殊，部分中藥可能干擾正常月經(jīng)周期或加重不適。

一、活血化瘀類

當(dāng)歸、紅花、桃仁等活血中藥可能增加經(jīng)血量或延長(zhǎng)經(jīng)期。當(dāng)歸常用于補(bǔ)血調(diào)經(jīng)，但經(jīng)期使用可能導(dǎo)致月經(jīng)量過多。紅花具有活血通經(jīng)作用，經(jīng)期服用可能引發(fā)異常子宮出血。桃仁可促進(jìn)血液循環(huán)，經(jīng)期使用可能加重盆腔充血。

二、寒涼類中藥

黃連、梔子、金銀花等性寒中藥可能引起經(jīng)血凝滯或痛經(jīng)加重。黃連苦寒傷胃，經(jīng)期服用可能誘發(fā)胃腸不適。梔子清熱瀉火，但可能影響子宮收縮節(jié)律。金銀花清熱解毒，經(jīng)期過量使用可能導(dǎo)致經(jīng)血排出不暢。

三、瀉下類中藥

大黃、芒硝、番瀉葉等瀉下藥可能通過刺激腸道影響盆腔血液循環(huán)。大黃含蒽醌類成分，經(jīng)期使用可能加重腹痛。芒硝滲透性瀉下作用強(qiáng)，可能引起電解質(zhì)紊亂。番瀉葉刺激腸蠕動(dòng)，間接導(dǎo)致子宮收縮異常。

四、破血消癥類

三棱、莪術(shù)、水蛭等破血藥可能引起經(jīng)期大出血。三棱破血行氣作用強(qiáng)，經(jīng)期禁忌使用。莪術(shù)破血消積，可能損傷子宮內(nèi)膜。水蛭提取物抗凝血，顯著增加出血風(fēng)險(xiǎn)。

五、其他慎用中藥

益母草、川芎等調(diào)經(jīng)藥需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。益母草雖能調(diào)理月經(jīng)，但經(jīng)期過量可能擾亂激素水平。川芎活血行氣，體質(zhì)虛弱者經(jīng)期使用可能引發(fā)頭暈乏力。

經(jīng)期女性應(yīng)保持均衡飲食，適量補(bǔ)充含鐵食物如動(dòng)物肝臟、菠菜等預(yù)防貧血。注意腹部保暖，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和冷水浴。若出現(xiàn)嚴(yán)重痛經(jīng)或經(jīng)量異常，建議及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行婦科檢查，排除器質(zhì)性疾病后再遵醫(yī)囑用藥。日常可飲用生姜紅糖水緩解輕度不適，但不宜自行服用中藥制劑。