腋臭可通過局部清潔、外用藥物、物理治療、注射治療、手術(shù)治療等方式改善。腋臭通常由遺傳因素、汗腺分泌旺盛、細(xì)菌分解汗液等原因引起。
1、局部清潔
每日用溫水和中性肥皂清洗腋下，減少汗液和細(xì)菌殘留。選擇透氣性好的棉質(zhì)衣物，避免穿緊身或合成纖維衣物。出汗后及時擦干或更換衣物，保持腋下干燥有助于減輕異味。
2、外用藥物
可遵醫(yī)囑使用氯化鋁溶液抑制汗腺分泌，或含三氯生的抗菌洗劑減少細(xì)菌滋生。異味明顯時可短期使用含氧化鋅的除臭劑。避免頻繁使用刺激性強(qiáng)的香體產(chǎn)品，可能加重皮膚敏感。
3、物理治療
微波治療通過熱能破壞大汗腺，效果可持續(xù)數(shù)月。黃金微針利用射頻能量精準(zhǔn)作用于汗腺區(qū)域。激光治療可選擇性破壞毛囊和汗腺結(jié)構(gòu)，需多次治療才能見效。
4、注射治療
A型肉毒毒素注射能阻斷神經(jīng)對汗腺的調(diào)控，效果維持4-6個月。適用于多汗型腋臭，需每半年重復(fù)注射。治療前需排除神經(jīng)肌肉疾病史，注射后可能出現(xiàn)短暫局部淤青。
5、手術(shù)治療
小切口汗腺刮除術(shù)通過腋下微小切口清除大汗腺組織。微創(chuàng)抽吸術(shù)利用負(fù)壓吸出皮下汗腺，創(chuàng)傷較小但可能存在殘留。傳統(tǒng)切除術(shù)適用于嚴(yán)重病例，術(shù)后需加壓包扎預(yù)防血腫。
日常需避免辛辣刺激性食物如蔥蒜辣椒，減少汗液中的有機(jī)化合物分泌?？蛇m量飲用薄荷茶等清涼飲品，幫助調(diào)節(jié)體表溫度。選擇寬松透氣的衣物材質(zhì)，運(yùn)動后及時清潔。若異味伴隨紅腫、疼痛等感染跡象，或經(jīng)保守治療無效時，建議至皮膚科或整形外科就診評估。