心肺復蘇與人工呼吸的標準比例為30次胸外按壓配合2次人工呼吸。該比例適用于成人、兒童及嬰兒的單人施救場景，由國際復蘇指南統(tǒng)一推薦。
胸外按壓通過機械擠壓維持血液循環(huán)，保證重要器官供氧。按壓深度需達到5-6厘米，頻率保持在100-120次/分鐘。每次按壓后需讓胸廓完全回彈，減少中斷時間。人工呼吸采用仰頭提頦法開放氣道，每次吹氣持續(xù)1秒，觀察到胸廓隆起即可。按壓與通氣的30：2比例能平衡氧合與灌注需求，避免過度通氣導致胃脹氣或冠狀動脈灌注壓下降。
特殊情況下比例可能調整。雙人施救嬰幼兒時可改為15：2，新生兒復蘇采用3：1。溺水或窒息導致的心臟驟?？上冗M行5次初始通氣。存在高級氣道裝置時改為持續(xù)按壓配合每分鐘10次通氣。這些調整需基于患者年齡、病因及施救資源配置綜合判斷。
實施心肺復蘇時須確保環(huán)境安全，立即呼叫急救系統(tǒng)。施救前檢查患者反應與呼吸，按壓部位選擇兩乳頭連線中點，使用掌根垂直用力。人工呼吸前清理口腔異物，避免過度通氣。持續(xù)復蘇直至專業(yè)救援到達或患者恢復自主循環(huán)。定期參加急救培訓可提升操作規(guī)范性，公共場所配備自動體外除顫儀能顯著提高存活率。