宮頸活檢后需注意避免劇烈運動、保持會陰清潔、觀察出血情況、禁止性生活及盆浴1-2周、遵醫(yī)囑復(fù)診。宮頸活檢是用于診斷宮頸病變的常見檢查,術(shù)后護理不當(dāng)可能增加感染或出血風(fēng)險。
1、避免劇烈運動
術(shù)后3天內(nèi)應(yīng)減少長時間站立或行走,禁止跑步、跳躍等可能增加腹壓的活動。過度運動可能導(dǎo)致創(chuàng)面血管擴張,引發(fā)出血量增多或結(jié)痂脫落。建議以臥床休息為主,日?;顒有鑴幼鬏p緩,提重物不超過3公斤。
2、保持會陰清潔
每日用溫水清洗外陰1-2次,清洗時避免沖洗陰道內(nèi)部。如廁后從前向后擦拭,防止糞便污染創(chuàng)面。術(shù)后2周內(nèi)禁止使用陰道洗液、護理墊等可能刺激黏膜的產(chǎn)品。穿透氣棉質(zhì)內(nèi)褲并及時更換,潮濕環(huán)境易滋生細菌。
3、觀察出血情況
術(shù)后少量淡紅色分泌物持續(xù)3-5天屬正?,F(xiàn)象。若出現(xiàn)鮮紅色血液超過月經(jīng)量、排出大血塊或伴有明顯腹痛,需立即就醫(yī)?;顧z后7-10天脫痂期可能出現(xiàn)少量暗紅色分泌物,無需特殊處理。
4、禁止性生活及盆浴
術(shù)后2周內(nèi)禁止性生活和游泳、泡澡等行為。性交時的機械摩擦可能造成創(chuàng)面二次損傷,水體中的病原體可能通過未愈合的宮頸口上行感染。建議術(shù)后首次月經(jīng)干凈后再恢復(fù)常規(guī)性生活。
5、遵醫(yī)囑復(fù)診
根據(jù)病理結(jié)果在7-14天內(nèi)返院復(fù)查,攜帶活檢報告單。若病理提示高級別病變,可能需進一步行宮頸錐切術(shù)。術(shù)后出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、膿性分泌物或劇烈疼痛時,應(yīng)提前復(fù)診排查感染。
術(shù)后飲食宜清淡,多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C的食物如魚肉、西藍花等促進創(chuàng)面修復(fù),避免辛辣刺激食物。2周內(nèi)避免騎自行車、瑜伽等可能壓迫盆腔的運動。保持規(guī)律作息,術(shù)后首次月經(jīng)可能提前或推遲,屬正?,F(xiàn)象。建議3-6個月后復(fù)查HPV和TCT,長期隨訪對預(yù)防宮頸癌至關(guān)重要。