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社交恐懼癥需要治療嗎

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楊樂(lè)金 心理科 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
掛號(hào)

社交恐懼癥患者通常需要治療,若出現(xiàn)不適,需要及時(shí)就醫(yī)治療。

社交恐懼癥是一種對(duì)社交或表演場(chǎng)合感到強(qiáng)烈恐懼、焦慮,并極力回避的心理疾病。遺傳因素可能使人具有易感性;成長(zhǎng)過(guò)程中遭受過(guò)羞辱、批評(píng)等負(fù)面經(jīng)歷,易誘發(fā)病癥;大腦神經(jīng)遞質(zhì)失衡也是此病的誘發(fā)因素。這種情況一般需要積極治療,若不治療,社交恐懼癥會(huì)嚴(yán)重影響患者生活。工作中,難以參與團(tuán)隊(duì)協(xié)作、不敢公眾發(fā)言,阻礙職業(yè)發(fā)展;在生活中,回避社交活動(dòng),導(dǎo)致人際關(guān)系疏離,產(chǎn)生孤獨(dú)感,甚至引發(fā)抑郁癥。患者可以遵醫(yī)囑使用鹽酸帕羅西汀片、艾司西酞普蘭片、阿普唑侖片等藥物進(jìn)行改善。

患者可進(jìn)行自我放松訓(xùn)練,如深呼吸、漸進(jìn)性肌肉松弛。嘗試暴露療法,從接觸小范圍社交場(chǎng)景開(kāi)始鍛煉。多與親友交流,獲取情感支持。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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