小兒疝氣手術(shù)后一般需要1-4周才能恢復(fù)運(yùn)動，具體時間與手術(shù)方式、患兒年齡及恢復(fù)情況有關(guān)。
對于接受腹腔鏡微創(chuàng)手術(shù)的患兒，術(shù)后恢復(fù)通常較快。這類手術(shù)創(chuàng)傷小，疼痛輕微。術(shù)后1-2天，患兒即可在家屬攙扶下進(jìn)行短距離的緩慢行走，這屬于早期活動，有助于預(yù)防并發(fā)癥。術(shù)后1周左右，當(dāng)傷口愈合良好，無明顯疼痛時，患兒可以進(jìn)行散步等低強(qiáng)度日?；顒?。術(shù)后2-3周，大部分患兒可以逐步恢復(fù)如慢跑、騎兒童自行車等非對抗性的溫和運(yùn)動。術(shù)后滿1個月，經(jīng)醫(yī)生復(fù)查確認(rèn)恢復(fù)良好后，通常可以恢復(fù)正常水平的跑跳和參與幼兒園的常規(guī)活動，但仍需避免劇烈對抗和腹部承重大的運(yùn)動。
對于接受傳統(tǒng)開放手術(shù)的患兒，恢復(fù)時間可能稍長。由于切口相對較大，術(shù)后疼痛和不適感可能更明顯。術(shù)后初期同樣鼓勵早期下床活動，但強(qiáng)度需更低。傷口愈合和體力恢復(fù)需要更多時間，通常需要2-3周才能進(jìn)行散步等日?；顒印；謴?fù)跑跳等有一定強(qiáng)度的運(yùn)動，往往需要3-4周甚至更長時間，必須等待腹壁切口及內(nèi)部修補(bǔ)區(qū)域完全愈合牢固。無論哪種術(shù)式，運(yùn)動的恢復(fù)都應(yīng)是一個循序漸進(jìn)的過程，從床上活動、站立、慢走，再到慢跑，最后恢復(fù)常規(guī)運(yùn)動，切不可急于求成。在恢復(fù)運(yùn)動的整個過程中，都需要密切觀察患兒有無腹痛、切口紅腫、異常包塊復(fù)現(xiàn)等情況。
術(shù)后早期應(yīng)保證患兒充分休息，飲食上注意營養(yǎng)均衡，多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素，促進(jìn)傷口愈合。保持手術(shù)切口清潔干燥，避免感染。家長應(yīng)鼓勵并幫助患兒在疼痛可耐受的范圍內(nèi)盡早進(jìn)行床邊活動，但必須嚴(yán)格禁止其進(jìn)行快速奔跑、跳躍、攀爬、踢球、舉重物等可能增加腹壓的劇烈運(yùn)動，直到獲得醫(yī)生的明確許可。定期帶患兒返回醫(yī)院復(fù)查，由醫(yī)生評估傷口愈合和身體恢復(fù)情況，這是決定何時可以安全恢復(fù)運(yùn)動的關(guān)鍵步驟。