7歲孩子發(fā)燒可通過(guò)物理降溫、補(bǔ)充水分、調(diào)整飲食、藥物退熱、及時(shí)就醫(yī)等方式處理。發(fā)燒通常由感染、免疫反應(yīng)、環(huán)境因素、炎癥反應(yīng)、中暑等原因引起。
1、物理降溫
用溫水擦拭孩子頸部、腋窩、腹股溝等大血管分布區(qū)域，水溫控制在32-34攝氏度，避免使用酒精或冰水。可重復(fù)進(jìn)行擦拭，每次持續(xù)10分鐘，間隔30分鐘觀察體溫變化。同時(shí)保持室內(nèi)通風(fēng)，室溫維持在24-26攝氏度，減少衣物包裹。
2、補(bǔ)充水分
發(fā)燒時(shí)體內(nèi)水分蒸發(fā)加快，建議家長(zhǎng)每15分鐘給孩子飲用50毫升溫水，也可選擇口服補(bǔ)液鹽溶液。避免飲用含糖飲料或冰水，觀察排尿量及顏色，若4小時(shí)無(wú)排尿需警惕脫水。
3、調(diào)整飲食
選擇易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如小米粥、南瓜羹、藕粉等，少量多餐?？蛇m量添加富含維生素C的西藍(lán)花、獼猴桃等食材。避免高蛋白、高脂肪食物加重胃腸負(fù)擔(dān)。
4、藥物退熱
體溫超過(guò)38.5攝氏度時(shí)，家長(zhǎng)可遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液、對(duì)乙酰氨基酚口服溶液或小兒退熱栓。用藥后30分鐘復(fù)測(cè)體溫，兩次用藥需間隔4-6小時(shí)，24小時(shí)內(nèi)不超過(guò)4次。禁止交替使用不同退熱藥。
5、及時(shí)就醫(yī)
若發(fā)熱持續(xù)超過(guò)72小時(shí)，或伴隨抽搐、皮疹、意識(shí)模糊等癥狀，需立即就診。血常規(guī)檢查可明確感染類型，C反應(yīng)蛋白檢測(cè)有助于判斷炎癥程度。醫(yī)生可能根據(jù)病情開(kāi)具阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等抗生素。
家長(zhǎng)需每日監(jiān)測(cè)孩子體溫3次并記錄變化曲線，發(fā)熱期間保證每日12小時(shí)以上臥床休息?；謴?fù)期可進(jìn)行散步等低強(qiáng)度活動(dòng)，2周內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)。飲食逐漸過(guò)渡到正常，優(yōu)先補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉、蒸蛋等，持續(xù)觀察1周有無(wú)反復(fù)發(fā)熱或新發(fā)癥狀。