孩子咳嗽不好可通過保持空氣濕潤、適量飲水、調(diào)整飲食、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式改善??人酝ǔS珊粑栏腥?、過敏反應(yīng)、異物刺激、氣候變化、胃食管反流等原因引起。
1、保持空氣濕潤
干燥空氣可能刺激呼吸道黏膜加重咳嗽,使用加濕器或?qū)衩響覓煊谑覂?nèi)有助于維持空氣濕度。避免空調(diào)或暖氣直吹,定時(shí)開窗通風(fēng)。若夜間咳嗽明顯,可將孩子床頭抬高15度。
2、適量飲水
溫水能稀釋呼吸道分泌物,緩解咽喉干癢。1歲以上兒童可少量飲用蜂蜜水,但1歲內(nèi)嬰兒禁用蜂蜜。梨汁、白蘿卜湯等也有潤肺效果,每日飲水量按體重每公斤50-80毫升計(jì)算。
3、調(diào)整飲食
避免冷飲、甜膩及辛辣食物,減少奶制品攝入以防痰液黏稠??墒秤冒俸现?、銀耳羹等潤肺食材。過敏體質(zhì)兒童需排查牛奶、雞蛋等致敏食物,家長應(yīng)記錄飲食日志觀察咳嗽誘因。
4、藥物治療
細(xì)菌感染需遵醫(yī)囑使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等抗生素。過敏性咳嗽可配合氯雷他定糖漿,痰多時(shí)選用氨溴索口服溶液。切忌自行服用鎮(zhèn)咳藥,尤其是含有可待因成分的藥品。
5、就醫(yī)檢查
持續(xù)咳嗽超過2周或伴隨發(fā)熱、喘息、呼吸困難時(shí),需進(jìn)行血常規(guī)、胸片等檢查。反復(fù)發(fā)作需排查支原體感染、哮喘、鼻后滴漏綜合征等疾病。家長應(yīng)準(zhǔn)確描述咳嗽特征如犬吠樣、夜間加重等以輔助診斷。
日常需注意避免接觸二手煙、粉塵等刺激物,氣候變化時(shí)及時(shí)增減衣物。適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì),但霧霾天應(yīng)減少外出。定期清洗床品和毛絨玩具,過敏兒童建議使用防螨寢具。若咳嗽伴隨精神狀態(tài)差、口唇發(fā)紺等表現(xiàn),須立即就醫(yī)。