耳朵根子疼可能由外耳道炎、顳下頜關(guān)節(jié)紊亂、神經(jīng)痛、中耳炎、腮腺炎等原因引起，可通過局部熱敷、藥物治療、物理治療等方式緩解。

1、外耳道炎

外耳道炎通常由細(xì)菌或真菌感染引起，可能因挖耳損傷或污水進(jìn)入耳道導(dǎo)致。患者會(huì)出現(xiàn)耳道紅腫、疼痛，可能伴隨分泌物增多。治療可遵醫(yī)囑使用氧氟沙星滴耳液、氯霉素滴耳液等抗菌藥物，嚴(yán)重時(shí)需口服頭孢克洛分散片。保持耳道干燥，避免抓撓。

2、顳下頜關(guān)節(jié)紊亂

顳下頜關(guān)節(jié)紊亂多與咬合異常、長期單側(cè)咀嚼或精神緊張相關(guān)。表現(xiàn)為耳前區(qū)鈍痛，張口時(shí)有彈響感。建議減少硬食咀嚼，局部熱敷緩解肌肉痙攣，必要時(shí)使用布洛芬緩釋膠囊鎮(zhèn)痛。嚴(yán)重者需口腔科進(jìn)行咬合矯正。

3、神經(jīng)痛

三叉神經(jīng)或枕大神經(jīng)受壓可能引發(fā)放射性耳周疼痛，多為陣發(fā)性刺痛。常見于頸椎病或病毒感染后，可伴隨頭皮麻木。治療需營養(yǎng)神經(jīng)如甲鈷胺片，配合卡馬西平片控制神經(jīng)放電。避免冷風(fēng)直吹，保證充足睡眠。

4、中耳炎

急性中耳炎多繼發(fā)于感冒，鼓膜充血導(dǎo)致耳深部脹痛，可能伴隨聽力下降。兒童更易發(fā)生，家長需觀察是否出現(xiàn)抓耳動(dòng)作。需用鹽酸左氧氟沙星滴耳液抗感染，配合桉檸蒎腸溶軟膠囊促進(jìn)分泌物排出。避免用力擤鼻。

5、腮腺炎

流行性腮腺炎病毒會(huì)引起耳垂周圍腫痛，進(jìn)食時(shí)加重，可能伴隨發(fā)熱。具有傳染性，需隔離休息?？煞美晚f林顆?？共《荆浜先缫饨瘘S散外敷消腫。注意補(bǔ)充水分，避免酸性食物刺激唾液分泌。

日常應(yīng)避免長時(shí)間佩戴耳機(jī)或暴露于噪音環(huán)境，保持耳部清潔時(shí)勿過度掏挖。出現(xiàn)持續(xù)疼痛、流膿或聽力變化時(shí)需及時(shí)就診耳鼻喉科，排除膽脂瘤等嚴(yán)重病變。飲食宜清淡，適當(dāng)補(bǔ)充維生素B族有助于神經(jīng)修復(fù)，避免辛辣食物刺激。睡眠時(shí)選擇合適枕頭高度，減少顳下頜關(guān)節(jié)壓力。