突然流鼻血可通過(guò)壓迫止血、冷敷、填塞止血、藥物止血、就醫(yī)處理等方式止血。鼻出血可能與鼻腔干燥、外傷、高血壓、血液疾病、鼻腔腫瘤等因素有關(guān)。
1、壓迫止血
用拇指和食指捏住鼻翼兩側(cè)，向鼻中隔方向持續(xù)壓迫10-15分鐘。身體稍向前傾，避免血液倒流至咽喉。壓迫期間不要反復(fù)松開(kāi)查看，多數(shù)前鼻孔出血可通過(guò)壓迫有效止血。若出血量較大，可將消毒棉球或紗布輕輕塞入出血側(cè)鼻孔后再壓迫。
2、冷敷
用冰袋或冷毛巾敷于前額、鼻根部或后頸部，通過(guò)低溫使血管收縮減少出血。每次冷敷5-10分鐘，間隔2-3分鐘重復(fù)操作。注意避免冰塊直接接觸皮膚導(dǎo)致凍傷。冷敷適用于輕度鼻出血，對(duì)動(dòng)脈性出血效果有限。
3、填塞止血
使用無(wú)菌凡士林紗條或醫(yī)用明膠海綿填塞出血側(cè)鼻腔，填塞物需保留24-48小時(shí)。填塞前可先用1%麻黃堿滴鼻液收縮血管。此方法適用于壓迫止血無(wú)效的中等量出血，但自行操作可能損傷鼻黏膜，建議由醫(yī)務(wù)人員處理。
4、藥物止血
可遵醫(yī)囑使用云南白藥膠囊、止血芳酸注射液、血凝酶等藥物輔助止血。高血壓患者需配合降壓藥控制血壓。血液疾病患者需針對(duì)原發(fā)病治療。禁止自行服用阿司匹林等抗凝藥物。
5、就醫(yī)處理
若出血持續(xù)30分鐘以上、出血量超過(guò)200毫升或伴有頭暈乏力，需立即就醫(yī)。醫(yī)生可能采用電凝止血、氣囊壓迫或血管栓塞等專(zhuān)業(yè)措施。反復(fù)鼻出血患者需進(jìn)行鼻內(nèi)鏡、血常規(guī)等檢查排除腫瘤或血液病。
止血后24小時(shí)內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)、擤鼻涕及熱水浴。保持室內(nèi)濕度，使用生理鹽水噴鼻保持鼻腔濕潤(rùn)。多攝入富含維生素C和維生素K的食物如獼猴桃、菠菜。高血壓患者需規(guī)律監(jiān)測(cè)血壓。若出現(xiàn)面色蒼白、冷汗等休克表現(xiàn)，應(yīng)立即送醫(yī)。