有糖尿病一般不能吃糖，糖通常是指蔗糖、果糖等簡單糖，容易導(dǎo)致血糖快速升高，可能加重病情或引發(fā)并發(fā)癥。
糖尿病患者需要嚴(yán)格控制糖分?jǐn)z入，尤其是添加糖的食品，如糖果、蛋糕、飲料等。日常飲食應(yīng)以低血糖生成指數(shù)食物為主，例如全谷物、蔬菜和豆類，這些食物消化吸收較慢，有助于維持血糖穩(wěn)定。選擇代糖產(chǎn)品如阿斯巴甜或甜菊糖時，也需注意適量，并監(jiān)測血糖反應(yīng)。保持規(guī)律的進(jìn)餐時間和合理的膳食結(jié)構(gòu)，避免血糖劇烈波動，是管理糖尿病的重要措施。
若患者出現(xiàn)低血糖癥狀，如頭暈、心慌或出汗，應(yīng)及時攝入少量含糖食物以緩解癥狀，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。平時應(yīng)定期監(jiān)測血糖，遵循醫(yī)囑調(diào)整飲食和藥物治療，確保血糖控制在目標(biāo)范圍內(nèi)。避免長期高糖飲食，以減少心血管疾病、腎病等并發(fā)癥的風(fēng)險。
建議糖尿病患者在營養(yǎng)師或醫(yī)生指導(dǎo)下制定個性化飲食計劃，注重均衡營養(yǎng)，適量運動，保持健康體重，定期進(jìn)行并發(fā)癥篩查，以維護(hù)整體健康。